Turn-Klubb zu Hannover

Auf dieser Seite findest Du unsere Kurs- und Trainingstermine, in die Du unverbindlich hineinschnuppern kannst. Wähle einen Termin aus, um mehr Infos zu erhalten.

Termine zum Schnuppern

Do. 18:00 - 19:15 Uhr

Yoga Flow II

m/w
kostenlos

Do. 19:30 - 20:30 Uhr

Mental Yin Yoga

m/w
kostenlos

Fr. 12:00 - 13:00 Uhr

Mental Yin Yoga

m/w
kostenlos

Fr. 17:00 - 18:30 Uhr

Yoga Basics

m/w
kostenlos

Mi. 16:00 - 17:00 Uhr

Yoga Flow I–II

m/w
kostenlos

Do. 07:30 - 09:00 Uhr

Yin Yoga

m/w
kostenlos

Do. 18:00 - 19:00 Uhr

Yoga Basics

m/w
kostenlos

Di. 12:00 - 13:00 Uhr

Yoga 50 +

m/w
kostenlos

Di. 10:00 - 20:00 Uhr

Yoga Flow

m/w
kostenlos

Di. 19:00 - 20:00 Uhr

Faszienyoga

m/w
kostenlos

Mi. 10:00 - 11:30 Uhr

Marma Yoga am Morgen

m/w
kostenlos

Mo. 17:00 - 18:30 Uhr

Yoga Basics

m/w
kostenlos

Mo. 18:30 - 19:30 Uhr

Yoga Basics

m/w
kostenlos

Di. 10:00 - 11:30 Uhr

Yoga Basics

m/w
kostenlos

So. 13:00 - 15:00 Uhr

Wushu

m/w
kostenlos

Mo. 08:00 - 09:00 Uhr

Monday Morning

m/w
kostenlos

Mo. 08:30 - 09:30 Uhr

Yoga 50 +

m/w
kostenlos

Mi. 18:00 - 19:00 Uhr

Rückentraining III

m/w
kostenlos

Do. 10:45 - 11:45 Uhr

Rückentraining I

m/w
kostenlos

Fr. 21:00 - 22:00 Uhr

Wushu

m/w
kostenlos

Mi. 09:00 - 10:00 Uhr

Rückentraining II

m/w
kostenlos

Mi. 10:10 - 11:15 Uhr

Rückentraining II

m/w
kostenlos

Mi. 16:00 - 16:50 Uhr

Rückentraining II-III

m/w
kostenlos

Mo. 10:00 - 11:00 Uhr

Rückentraining II-III

m/w
kostenlos

Di. 08:30 - 09:30 Uhr

Rückentraining II-III

m/w
kostenlos

Mo. 17:30 - 19:00 Uhr

Kinder-Volleyball ab 10 Jahre

m/w, ab 10 Jahre.
kostenlos

Mi. 20:00 - 22:00 Uhr

Hobbyvolleyball

m/w
kostenlos

Do. 18:30 - 22:00 Uhr

Tischtennis

m/w
kostenlos

So. 10:30 - 14:00 Uhr

Rollstuhl-Tischtennis

m/w
kostenlos

Mo. 18:30 - 22:00 Uhr

Rollstuhl-Tischtennis

m/w
kostenlos

Di. 18:30 - 20:00 Uhr

Tischtennis

m/w
kostenlos

Di. 20:00 - 22:00 Uhr

Tischtennis (Mannschaftstrainig)

m/w
kostenlos

Do. 18:30 - 20:00 Uhr

Tischtennis

m/w
kostenlos

Mo. 20:00 - 21:00 Uhr

Modern Dance für jedes Alter

m/w
kostenlos

Mo. 18:30 - 22:00 Uhr

Tischtennis

m/w
kostenlos

Do. 16:00 - 17:00 Uhr

Dance for Kids (5–10 J.)

m/w, ab 5 Jahre.
kostenlos

Do. 20:00 - 21:00 Uhr

Stepptanz für Fortgeschrittene (kein Zusatzbeitrag)

m/w
kostenlos

Mi. 16:00 - 17:00 Uhr

Gymnastik und Tanz (8–12 Jahre)

m/w, ab 8 Jahre.
kostenlos

So. 19:30 - 21:00 Uhr

Tanz Klubb-Gruppe

m/w
kostenlos

Mo. 10:30 - 11:30 Uhr

Tanzen für Junggebliebene

m/w
kostenlos

Fr. 13:00 - 14:00 Uhr

Modern Linedance

m/w
kostenlos

Fr. 18:30 - 20:00 Uhr

Tanz Turniergruppe Standard

m/w
kostenlos

Fr. 18:30 - 20:00 Uhr

Tanz Turniergruppe Standard

m/w
kostenlos

So. 17:45 - 19:15 Uhr

Tanz Klubb-Gruppe

m/w
kostenlos

Do. 20:00 - 21:30 Uhr

Turniergruppe Standard (1 x/Monat)

m/w
kostenlos

Do. 20:00 - 22:00 Uhr

Lateinformation A-Team

m/w
kostenlos

Do. 18:00 - 19:30 Uhr

Turniergruppe Latein, B-S

m/w
kostenlos

Do. 18:00 - 19:30 Uhr

Turniergruppe Latein B-S

m/w
kostenlos

Mi. 17:30 - 19:00 Uhr

Tanz Klubb-Gruppe

m/w
kostenlos

Mi. 19:15 - 20:45 Uhr

Tanz Klubb-Gruppe

m/w
kostenlos

Mi. 19:15 - 21:45 Uhr

Lateinformation B-Team

m/w
kostenlos

Do. 16:45 - 17:45 Uhr

Turnieraufbau Standard und Latein

m/w
kostenlos

Di. 18:15 - 19:45 Uhr

Tanz Klubb-Gruppe

m/w
kostenlos

Di. 20:30 - 21:30 Uhr

Turniergruppe Latein Basic, D–C

m/w
kostenlos

Di. 20:30 - 21:30 Uhr

Turniergruppe Latein Basic, D–C

m/w
kostenlos

Mo. 19:15 - 21:15 Uhr

Lateinformation A-Team

m/w
kostenlos

Di. 16:45 - 17:45 Uhr

Turnieraufbau Standard und Latein Tanz

m/w
kostenlos

Do. 19:00 - 20:30 Uhr

Schwimmen Leistungsriege Senioren

m/w
kostenlos

Do. 19:00 - 20:30 Uhr

Schwimmen Leistungsriege Jugend

m/w
kostenlos

Mi. 19:00 - 20:00 Uhr

Tai Chi

m/w
kostenlos

Di. 19:00 - 20:30 Uhr

Schwimmen Leistungsriege Senioren

m/w
kostenlos

Do. 18:00 - 19:00 Uhr

Schwimmen Aufbauriege

m/w
kostenlos

Do. 16:00 - 18:00 Uhr

Rhythmische Sportgymnastik Leistungsgruppe, ab 5 Jahre

m/w, ab 5 Jahre.
kostenlos

Di. 19:00 - 20:30 Uhr

Schwimmen Leistungsriege Jugend

m/w
kostenlos

Do. 18:30 - 19:30 Uhr

(TG) Belastbarkeit: über 1,4 Watt/Kg Körpergew.

m/w
kostenlos

Di. 16:30 - 18:00 Uhr

Rhythmische Sportgymnastik Leistungsgruppe, ab 5 Jahre

m/w, ab 5 Jahre.
kostenlos

Di. 17:00 - 18:00 Uhr

(TG) Belastbarkeit: über 1,4 Watt/Kg Körpergew.

m/w
kostenlos

Do. 17:30 - 18:30 Uhr

(ÜG) Belastbarkeit: bis 1,4 Watt/Kg Körpergew.

m/w
kostenlos

Mi. 18:00 - 19:00 Uhr

Sport für psychisch Erkrankte

m/w
kostenlos

Mo. 18:00 - 19:00 Uhr

Einsteiger/ Fortgeschr., beitragsfreie Gruppe

m/w
kostenlos

Di. 15:45 - 16:45 Uhr

(ÜG) Belastbarkeit: bis 1,4 Watt/Kg Körpergew.

m/w
kostenlos

Fr. 09:30 - 10:00 Uhr

Funktionstraining (beitragsfreie Gruppe)

m/w
kostenlos

Di. 19:00 - 20:00 Uhr

Sport für Krebsbetroffene

m/w
kostenlos

Mo. 10:30 - 11:30 Uhr

Walking u. Ä. für psychisch Erkrankte

m/w
kostenlos

Do. 18:00 - 19:00 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Fr. 09:00 - 09:30 Uhr

Funktionstraining (beitragsfreie Gruppe)

m/w
kostenlos

Do. 16:00 - 16:55 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Do. 16:00 - 17:00 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Do. 17:00 - 17:50 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Do. 17:00 - 18:00 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Do. 10:00 - 11:00 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Mi. 16:00 - 17:00 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Mi. 17:00 - 18:00 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Mi. 19:00 - 19:55 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Mi. 19:00 - 20:00 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Do. 09:00 - 10:00 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Mo. 20:00 - 21:00 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Di. 09:00 - 10:00 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Di. 10:00 - 11:00 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Di. 19:00 - 20:00 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Mo. 16:00 - 17:00 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Mo. 18:00 - 19:00 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Mo. 15:00 - 15:55 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Mo. 16:00 - 16:50 Uhr

Funktionstraining

m/w
kostenlos

Mi. 19:15 - 20:15 Uhr

Pilates I–II

m/w
kostenlos

Di. 19:00 - 20:15 Uhr

Qigong

m/w
kostenlos

Di. 20:15 - 21:15 Uhr

Pilates I

m/w
kostenlos

Mi. 17:00 - 18:00 Uhr

Pilates I

m/w
kostenlos

Mi. 18:00 - 19:00 Uhr

Pilates & more II

m/w
kostenlos

So. 18:00 - 20:00 Uhr

Tricking für Anfänger ab 14 Jahre

m/w, ab 14 Jahre.
kostenlos

So. 20:00 - 22:00 Uhr

Tricking für Fortgeschrittene

m/w
kostenlos

Mo. 18:00 - 19:00 Uhr

Pilates I

m/w
kostenlos

Mo. 19:00 - 20:00 Uhr

Pilates & more II

m/w
kostenlos

Di. 17:00 - 18:00 Uhr

Pilates I

m/w
kostenlos

Fr. 19:00 - 20:30 Uhr

Parkour/ Jugendliche

m/w, ab 13 Jahre.
kostenlos

Sa. 15:00 - 16:00 Uhr

Parkour/ Jugendliche

m/w, ab 13 Jahre.
kostenlos

Mi. 20:00 - 22:00 Uhr

Parkour/ Jugendliche

m/w, ab 13 Jahre.
kostenlos

Fr. 14:00 - 15:00 Uhr

Parkour für Kinder 3-8 Jahre (mit Eltern)

m/w, ab 3 Jahre.
kostenlos

Fr. 15:00 - 16:00 Uhr

Parkour für Kinder 8-12 Jahre

m/w, ab 8 Jahre.
kostenlos

Do. 18:15 - 19:15 Uhr

Lauftreff im Sommer (bis 28.10.)

m/w
kostenlos

So. 10:30 - 11:30 Uhr

Lauftreff

m/w
kostenlos

Mi. 18:15 - 19:15 Uhr

Nordic Walking

m/w
kostenlos

Do. 18:15 - 19:15 Uhr

Lauftreff im Winter (ab 29.10.)

m/w
kostenlos

Di. 18:15 - 19:15 Uhr

Lauftreff im Sommer (bis 28.10.)

m/w
kostenlos

Di. 18:15 - 19:45 Uhr

Walking

m/w
kostenlos

Di. 17:30 - 19:00 Uhr

Kyushin Iaido

m/w
kostenlos

Mo. 09:30 - 10:45 Uhr

Nordic Walking

m/w
kostenlos

Di. 18:15 - 19:15 Uhr

Lauftreff im Winter (ab 29.10.)

m/w
kostenlos

Do. 17:00 - 18:00 Uhr

KiSS Klasse III, 7–8 Jahre

m/w, ab 7 Jahre.
kostenlos

Do. 18:00 - 19:00 Uhr

KiSS Klasse IV, 8–9 Jahre

m/w, ab 8 Jahre.
kostenlos

Do. 16:00 - 17:00 Uhr

KiSS Klasse I, 5–6 Jahre

m/w, ab 5 Jahre.
kostenlos

Do. 16:00 - 17:00 Uhr

KiSS Klasse II, 6–7 Jahre

m/w, ab 6 Jahre.
kostenlos

Di. 18:00 - 19:00 Uhr

KiSS Klasse IV, 8–9 Jahre

m/w, ab 8 Jahre.
kostenlos

Mi. 16:00 - 17:00 Uhr

Mini-KiSS I, 3–4 Jahre

m/w, ab 3 Jahre.
kostenlos

Mi. 16:00 - 17:00 Uhr

Mini-KiSS II, 4–5 Jahre

m/w, ab 4 Jahre.
kostenlos

Di. 16:00 - 17:00 Uhr

KiSS Klasse II, 6–7 Jahre

m/w, ab 6 Jahre.
kostenlos

Di. 17:00 - 18:00 Uhr

KiSS Klasse III, 7–8 Jahre

m/w, ab 7 Jahre.
kostenlos

Mo. 16:00 - 17:00 Uhr

Mini-KiSS I, 3–4 Jahre

m/w, ab 3 Jahre.
kostenlos

Mo. 16:00 - 17:00 Uhr

Mini-KiSS II, 4–5 Jahre

m/w, ab 4 Jahre.
kostenlos

Di. 16:00 - 17:00 Uhr

KiSS Klasse I, 5–6 Jahre

m/w, ab 5 Jahre.
kostenlos

Do. 15:00 - 16:00 Uhr

KiSS Mini Kiss I, 3–4 Jahre

m/w, ab 3 Jahre.
kostenlos

Do. 16:00 - 17:00 Uhr

KiSS Klasse I, 5–6 Jahre

m/w, ab 5 Jahre.
kostenlos

Fr. 16:00 - 17:00 Uhr

Mini-KiSS II, 4–5 Jahre

m/w, ab 4 Jahre.
kostenlos

Fr. 17:00 - 18:00 Uhr

KiSS Klasse IV, 8–9 Jahre

m/w, ab 8 Jahre.
kostenlos

Mi. 16:00 - 17:00 Uhr

KiSS Klasse II, 6–7 Jahre

m/w, ab 6 Jahre.
kostenlos

Mi. 17:00 - 18:00 Uhr

KiSS Klasse III, 7–8 Jahre

m/w, ab 7 Jahre.
kostenlos

Mi. 18:00 - 19:00 Uhr

KiSS Klasse IV, 8–9 Jahre

m/w, ab 8 Jahre.
kostenlos

Mo. 16:00 - 17:00 Uhr

KiSS Klasse II, 6–7 Jahre

m/w, ab 6 Jahre.
kostenlos

Mo. 17:00 - 18:00 Uhr

KiSS Klasse III, 7–8 Jahre

m/w, ab 7 Jahre.
kostenlos

Mi. 15:00 - 16:00 Uhr

KiSS Mini-KiSS II, 4–5 Jahre

m/w, ab 4 Jahre.
kostenlos

Do. 16:15 - 17:15 Uhr

Kleinkinderturnen 5–7 J.

m/w, ab 5 Jahre.
kostenlos

Fr. 15:00 - 16:00 Uhr

Kleinkinderturnen 4–5 J.

m/w, ab 4 Jahre.
kostenlos

Fr. 16:00 - 17:00 Uhr

Kleinkinderturnen 5–7 J.

m/w, ab 5 Jahre.
kostenlos

Mo. 15:00 - 16:00 Uhr

KiSS Klasse I, 5–6 Jahre

m/w, ab 5 Jahre.
kostenlos

Di. 15:00 - 16:00 Uhr

Kleinkinderturnen 4–5 J.

m/w, ab 4 Jahre.
kostenlos

Di. 17:15 - 18:15 Uhr

Kleinkinderturnen 4–6 J.

m/w, ab 4 Jahre.
kostenlos

Mi. 15:00 - 16:00 Uhr

Kleinkinderturnen 4 J.

m/w, ab 4 Jahre.
kostenlos

Do. 15:15 - 16:15 Uhr

Kleinkinderturnen 4–5 J.

m/w, ab 4 Jahre.
kostenlos

Mo. 15:00 - 16:00 Uhr

Kleinkinderturnen 5–6 J.

m/w, ab 5 Jahre.
kostenlos

Mo. 16:00 - 17:00 Uhr

Kleinkinderturnen 3–4 J.

m/w, ab 3 Jahre.
kostenlos

Mo. 16:00 - 17:00 Uhr

Karate ab 7 Jahre, Fortgeschrittene

m/w, ab 7 Jahre.
kostenlos

Fr. 18:00 - 20:00 Uhr

Karate ab 7 Jahre, Fortgeschrittene

m/w, ab 7 Jahre.
kostenlos

Fr. 20:00 - 22:00 Uhr

Jazzdance für Frauen

w, ab 18 Jahre.
kostenlos

Di. 16:30 - 17:45 Uhr

Judo, 6–15 Jahre

m/w, ab 6 Jahre.
kostenlos

Di. 17:45 - 19:00 Uhr

Judo, ab 15 Jahre/Erwachsene

m/w, ab 15 Jahre.
kostenlos

Mo. 15:00 - 16:00 Uhr

Karate ab 7 Jahre, Einsteiger

m/w, ab 7 Jahre.
kostenlos

Fr. 18:00 - 19:00 Uhr

Jazz-Dance für Kinder ab 8 Jahre

m/w, ab 8 Jahre.
kostenlos

Fr. 19:00 - 20:00 Uhr

Jazzdance für Jugendliche

m/w, ab 14 Jahre.
kostenlos

Mi. 19:00 - 20:00 Uhr

Jazz-Dance DynaMix

m/w
kostenlos

Mi. 20:00 - 22:00 Uhr

Jazz-Dance Red Liners

m/w
kostenlos

Do. 19:00 - 20:00 Uhr

Jazz-Dance Wettkampfgruppe „Echoes“, ab 15 J.

m/w, ab 15 Jahre.
kostenlos

Mi. 18:00 - 19:00 Uhr

Indoor Cycling

m/w
kostenlos

Do. 19:00 - 20:00 Uhr

Indoor Cycling

m/w
kostenlos

Mo. 11:30 - 12:30 Uhr

Jazztanz

m/w
kostenlos

Mi. 19:00 - 20:15 Uhr

Hobbyturnen

m/w
kostenlos

Fr. 20:30 - 22:00 Uhr

Hobbyturnen

m/w
kostenlos

Mo. 17:00 - 18:00 Uhr

Indoor Cycling

m/w
kostenlos

Fr. 16:00 - 17:00 Uhr

HipHop ab 13 Jahre (Anf. u. Fortg.)

m/w, ab 13 Jahre.
kostenlos

Di. 18:00 - 20:00 Uhr

Mädchengruppe (ab 6 Jahren)

w, ab 6 Jahre.
kostenlos

Do. 15:15 - 16:00 Uhr

HipHop ab 9 Jahre

m/w, ab 9 Jahre.
kostenlos

Fr. 15:00 - 16:00 Uhr

HipHop ab 10 Jahre (Fortgeschrittene)

m/w, ab 10 Jahre.
kostenlos

Di. 16:30 - 17:30 Uhr

Akrobatisches Kinderturnen (ab 6 Jahren)

m/w, ab 6 Jahre.
kostenlos

Do. 16:30 - 18:00 Uhr

Mädchenturnen (8–14 Jahre)

w, ab 8 Jahre.
kostenlos

Fr. 17:00 - 19:00 Uhr

Mädchengruppe ab 7 Jahren

w, ab 7 Jahre.
kostenlos

Fr. 17:00 - 19:00 Uhr

Geräteturnen Schüler männlich

m, ab 10 Jahre.
kostenlos

Mi. 16:30 - 18:30 Uhr

Geräteturnen Schüler männlich

m, ab 10 Jahre.
kostenlos

Mi. 17:30 - 19:00 Uhr

Geräteturnen Mädchengruppe ab 9 Jahren

w, ab 9 Jahre.
kostenlos

Mi. 16:00 - 17:30 Uhr

Geräteturnen Mädchengruppe (6-9 Jahre)

w, ab 6 Jahre.
kostenlos

Di. 11:00 - 12:00 Uhr

Hockergymnastik

m/w, ab 65 Jahre.
kostenlos

Mi. 15:00 - 17:00 Uhr

Geräteturnen Aufbaugruppe Schüler männlich

m, ab 10 Jahre.
kostenlos

Fr. 18:00 - 19:00 Uhr

Funktionsgymnastik

m/w
kostenlos

Fr. 19:00 - 20:00 Uhr

Ganzkörpertraining

m/w
kostenlos

Fr. 19:00 - 20:00 Uhr

Fitness Workout

m/w
kostenlos

Do. 18:00 - 19:00 Uhr

Faszien in Bewegung

m/w
kostenlos

Do. 18:30 - 20:00 Uhr

Powergymnastik

m/w
kostenlos

Do. 09:45 - 10:45 Uhr

Gymnastik für Goldies

m/w, ab 65 Jahre.
kostenlos

Do. 10:00 - 11:00 Uhr

Seniorengymnastik

m/w, ab 65 Jahre.
kostenlos

Do. 10:30 - 11:30 Uhr

Ausdauer + Gymnastik

m/w
kostenlos

Do. 15:00 - 16:00 Uhr

Reha 60+

m/w, ab 60 Jahre.
kostenlos

Mi. 18:00 - 19:00 Uhr

Rundum Fit

m/w
kostenlos

Mi. 20:00 - 21:00 Uhr

Fitness Workout

m/w
kostenlos

Do. 09:30 - 10:30 Uhr

Rücken und Figur

m/w
kostenlos

Mi. 11:00 - 12:00 Uhr

Seniorengymnastik

m/w
kostenlos

Mi. 17:00 - 17:50 Uhr

Rücken-Fitness

m/w
kostenlos

Mi. 17:00 - 18:15 Uhr

Jedermannsport, Sommer (ab Beginn d. Osterferien)

m/w
kostenlos

Mi. 17:15 - 18:45 Uhr

Jedermannsport, Winter, (ab Ende d. Herbstferien)

m/w
kostenlos

Di. 09:00 - 11:00 Uhr

Funktionsgymnastik

m/w
kostenlos

Di. 09:30 - 10:30 Uhr

Gesundheitsgymnastik

m/w
kostenlos

Di. 19:00 - 20:00 Uhr

Fitness Workout

m/w
kostenlos

Mi. 09:45 - 10:45 Uhr

Funktionsgymnastik

m/w
kostenlos

Mi. 10:45 - 11:45 Uhr

Funktionsgymnastik

m/w
kostenlos

Mo. 17:15 - 18:10 Uhr

Rücken und Figur

m/w
kostenlos

Mo. 18:00 - 19:00 Uhr

Functional Fitness für Einsteiger

m/w
kostenlos

Mo. 20:00 - 21:00 Uhr

Rücken und Balance

m/w
kostenlos

Mo. 20:00 - 21:30 Uhr

Powergymnastik

m/w
kostenlos

Di. 17:00 - 19:00 Uhr

Fechten, 8–14 Jahre

m/w, ab 8 Jahre.
kostenlos

Fr. 17:00 - 19:00 Uhr

Fechten, 8–14 Jahre

m/w, ab 8 Jahre.
kostenlos

Mo. 09:15 - 10:15 Uhr

Gymnastik für Goldies

m/w, ab 65 Jahre.
kostenlos

Mo. 10:15 - 11:15 Uhr

Seniorengymnastik

m/w, ab 65 Jahre.
kostenlos

Mo. 17:00 - 18:00 Uhr

Fit ab 40 – Fitness für Frauen

w, ab 40 Jahre.
kostenlos

Fr. 20:00 - 22:00 Uhr

Faustball (männl. 19+)

m, ab 19 Jahre.
kostenlos

Di. 15:00 - 17:00 Uhr

Fechten, 6–8 Jahre

m/w, ab 6 Jahre.
kostenlos

Fr. 16:30 - 18:00 Uhr

Faustball (gemischt U 12-U 14)

m/w, ab 10 Jahre.
kostenlos

Fr. 17:00 - 18:30 Uhr

Faustball (weibl. U 16-U 18)

w, ab 14 Jahre.
kostenlos

Fr. 18:00 - 20:00 Uhr

Faustball (weibl. U15-U18)

w, ab 12 Jahre.
kostenlos

Fr. 18:00 - 20:00 Uhr

Faustball (weibl. 19+)

w, ab 19 Jahre.
kostenlos

Mi. 19:00 - 20:30 Uhr

Faustball (weibl. 19+)

w, ab 19 Jahre.
kostenlos

Mi. 20:30 - 22:00 Uhr

Faustball (männl. 19+)

m, ab 19 Jahre.
kostenlos

Fr. 14:30 - 16:30 Uhr

Faustball gemischt (Kleinfeld)

m/w, ab 8 Jahre.
kostenlos

Mi. 17:30 - 19:00 Uhr

Faustball (männl. U 14-U 16)

m, ab 12 Jahre.
kostenlos

Mi. 18:00 - 20:00 Uhr

Faustball (weibl. U 15-U 18)

w, ab 12 Jahre.
kostenlos

Mi. 18:00 - 20:00 Uhr

Faustball (männl./weibl. 19+)

m, ab 19 Jahre.
kostenlos

Mi. 14:30 - 16:30 Uhr

Faustball gemischt (Kleinfeld)

m/w, ab 8 Jahre.
kostenlos

Mi. 16:30 - 18:00 Uhr

Faustball (gemischt U 12-U 14)

m/w, ab 10 Jahre.
kostenlos

Mo. 18:00 - 20:00 Uhr

Faustball (männl. 19+)

m, ab 19 Jahre.
kostenlos

Mo. 19:30 - 22:00 Uhr

Faustball (weibl. 19+)

w, ab 19 Jahre.
kostenlos

Di. 16:00 - 18:00 Uhr

Faustball Minis bis U 12

m/w
kostenlos

Di. 16:00 - 18:00 Uhr

Faustball Minis bis U 13

m/w
kostenlos

Fr. 16:00 - 17:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

m/w
kostenlos

Fr. 16:00 - 17:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

m/w
kostenlos

Fr. 17:00 - 18:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

m/w
kostenlos

Mo. 18:00 - 19:30 Uhr

Faustball (gemischt, U 14-U18)

m/w, ab 12 Jahre.
kostenlos

Fr. 09:00 - 09:45 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

m/w
kostenlos

Fr. 09:45 - 10:30 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

m/w
kostenlos

Fr. 15:00 - 16:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

m/w
kostenlos

Di. 16:00 - 17:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

m/w
kostenlos

Di. 17:00 - 18:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

m/w
kostenlos

Di. 17:00 - 18:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

m/w
kostenlos

Mi. 10:00 - 11:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

m/w
kostenlos

Do. 17:00 - 18:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

m/w
kostenlos

Mo. 17:00 - 18:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

m/w
kostenlos

Di. 09:00 - 10:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

m/w
kostenlos

Di. 10:00 - 11:00 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

m/w
kostenlos

So. 12:00 - 13:00 Uhr

CrossTraining

m/w
kostenlos

Mo. 09:45 - 10:45 Uhr

Eltern-Kind-Turnen

m/w
kostenlos

Fr. 17:00 - 18:00 Uhr

CrossTraining

m/w
kostenlos

Fr. 20:00 - 21:00 Uhr

CrossTraining

m/w
kostenlos

So. 10:30 - 11:30 Uhr

CrossTraining

m/w
kostenlos

Mi. 18:00 - 19:00 Uhr

CrossTraining

m/w
kostenlos

Mi. 20:15 - 21:15 Uhr

CrossTraining

m/w
kostenlos

Do. 17:30 - 18:30 Uhr

CrossTraining

m/w
kostenlos

Do. 19:30 - 20:30 Uhr

CrossTraining

m/w
kostenlos

Di. 18:00 - 19:00 Uhr

CrossTraining

m/w
kostenlos

Di. 20:15 - 21:15 Uhr

CrossTraining

m/w
kostenlos

Mi. 07:00 - 08:00 Uhr

CrossTraining

m/w
kostenlos

Mi. 17:00 - 18:00 Uhr

CrossTraining

m/w
kostenlos

Mo. 17:00 - 18:00 Uhr

CrossTraining

m/w
kostenlos

Mo. 20:00 - 21:00 Uhr

CrossTraining

m/w
kostenlos

Di. 17:00 - 18:00 Uhr

CrossTraining

m/w
kostenlos

Fr. 15:15 - 16:15 Uhr

Cheerleading Anfängergruppe, 5–8 J.

m/w, ab 5 Jahre.
kostenlos

Fr. 16:15 - 18:15 Uhr

Cheerleading Mini Pepper, 6–11 J.

m/w, ab 6 Jahre.
kostenlos

Fr. 18:15 - 20:15 Uhr

Cheerleading Red Stars, 12–15 J.

m/w, ab 12 Jahre.
kostenlos

Mo. 07:00 - 08:00 Uhr

CrossTraining

m/w
kostenlos

Di. 18:00 - 20:00 Uhr

Cheerleading Red Pepper, ab 16 J.

m/w, ab 16 Jahre.
kostenlos

Do. 19:30 - 21:30 Uhr

Cheerleading Red Pepper, ab 16 J.

m/w, ab 16 Jahre.
kostenlos

Mo. 15:00 - 17:00 Uhr

Cheerleading Mini Pepper, 6–11 J.

m/w, ab 6 Jahre.
kostenlos

Mo. 17:00 - 19:00 Uhr

Cheerleading Red Stars, 12–15 J.

m/w, ab 12 Jahre.
kostenlos

Di. 08:45 - 09:45 Uhr

Beckenbodengymnastik

m/w
kostenlos

Di. 09:45 - 10:45 Uhr

Beckenbodengymnastik

m/w
kostenlos

Di. 18:00 - 19:00 Uhr

Beckenbodengymnastik

m/w
kostenlos

Mi. 17:15 - 18:00 Uhr

Ballett (Fortgeschrittene, 6–11 J.)

m/w, ab 6 Jahre.
kostenlos

Do. 14:30 - 15:15 Uhr

Ballett (Anf./Fortgeschr., 3–5 J.)

m/w, ab 3 Jahre.
kostenlos

Do. 16:00 - 16:45 Uhr

Ballett (Anf./Fortgeschr., 6–9 J.)

m/w, ab 6 Jahre.
kostenlos

Fr. 14:30 - 15:15 Uhr

Ballett (Anfänger, 3–5 J.)

m/w, ab 3 Jahre.
kostenlos

Mo. 16:00 - 16:45 Uhr

Ballett (Anf./Fortgeschr., 7–10 J.)

m/w, ab 7 Jahre.
kostenlos

Di. 15:00 - 15:45 Uhr

Ballett (Anfänger, 4–6 J.)

m/w, ab 4 Jahre.
kostenlos

Di. 15:45 - 16:30 Uhr

Ballett (Anf./Fortgeschr., 6–10 J.)

m/w, ab 6 Jahre.
kostenlos

Di. 16:30 - 17:30 Uhr

Ballett (Fortgeschrittene 10-14 J.)

m/w, ab 10 Jahre.
kostenlos

Mo. 15:15 - 16:00 Uhr

Ballett (Anf./Fortgeschr., 4–6 J.)

m/w, ab 4 Jahre.
kostenlos

Mi. 15:00 - 16:00 Uhr

Athletisches Kinderturnen

m/w
kostenlos

Do. 15:00 - 16:00 Uhr

Athletisches Kinderturnen

m/w
kostenlos

Di. 20:15 - 22:15 Uhr

Badminton

m/w
kostenlos

Di. 18:00 - 19:00 Uhr

Ball- und Sportschule, 6–9 Jahre

m/w, ab 6 Jahre.
kostenlos

Mo. 15:15 - 16:00 Uhr

Ballett (Anfänger, 4–5 J.)

m/w, ab 4 Jahre.
kostenlos

Di. 17:00 - 19:30 Uhr

Aerobicturnen ab 12 Jahre (Fortgeschrittene)

m/w, ab 12 Jahre.
kostenlos

Mi. 17:00 - 18:00 Uhr

Aerobicturnen ab 7 Jahre (Anfänger)

m/w, ab 7 Jahre.
kostenlos

Mo. 15:00 - 16:00 Uhr

Athletisches Kinderturnen

m/w
kostenlos

Di. 17:00 - 19:00 Uhr

Aerobicturnen 8–12 Jahre (Fortgeschrittene)

m/w, ab 8 Jahre.
kostenlos

Fr. 17:00 - 18:00 Uhr

Rücken und Figur

m/w
kostenlos

Sa. 16:00 - 18:00 Uhr

PEPIMUF (bei gutem Wetter draußen)

m/w
kostenlos

Fr. 20:00 - 22:00 Uhr

Box-Fitness

m/w
kostenlos

Mo. 18:00 - 20:00 Uhr

Aerobicturnen ab 12 Jahre (Fortgeschrittene)

m/w, ab 12 Jahre.
kostenlos

Fr. 16:00 - 17:00 Uhr

Langhantel-Workout

m/w
kostenlos

Fr. 17:00 - 18:00 Uhr

Jumping II*

m/w
kostenlos

Do. 18:30 - 19:30 Uhr

Sling´n Func*

m/w
kostenlos

Do. 19:00 - 20:00 Uhr

Bauch, Beine, Po I-III

m/w
kostenlos

Do. 19:00 - 20:00 Uhr

Thai Boxen

m/w
kostenlos

Do. 20:00 - 22:00 Uhr

PEPIMUF

m/w
kostenlos

Fr. 16:00 - 17:00 Uhr

Mix Workout

m/w
kostenlos

Do. 17:00 - 18:00 Uhr

Mix Workout I–III

m/w
kostenlos

Do. 18:00 - 19:00 Uhr

Kampfsportorientierte Aerobic I–III

m/w
kostenlos

Do. 11:00 - 12:00 Uhr

Dance

m/w
kostenlos

Do. 17:00 - 18:00 Uhr

Dance

m/w
kostenlos

Do. 17:00 - 18:00 Uhr

HOT IRON®/deepWORK®

m/w
kostenlos

Do. 08:45 - 09:45 Uhr

Zirkeltraining am Morgen

m/w
kostenlos

Do. 10:00 - 11:00 Uhr

Body in Balance

m/w
kostenlos

Mi. 19:00 - 20:00 Uhr

Tabata Zirkeltraining

m/w
kostenlos

Mi. 19:00 - 20:00 Uhr

Faszienstretch

m/w
kostenlos

Mi. 19:00 - 20:00 Uhr

Step II-III

m/w
kostenlos

Mi. 20:00 - 21:00 Uhr

HOT IRON®/deepWORK®

m/w
kostenlos

Di. 20:00 - 22:00 Uhr

Box-Fitness

m/w
kostenlos

Mi. 18:00 - 19:00 Uhr

Bauch, Beine, Po I–III

m/w
kostenlos

Mi. 18:00 - 19:00 Uhr

Intervall Bodystyling

m/w
kostenlos

Di. 19:30 - 20:30 Uhr

Fatburner-Workout

m/w
kostenlos

Di. 20:00 - 21:00 Uhr

Faszienstretch

m/w
kostenlos

Mo. 20:00 - 21:30 Uhr

PEPIMUF

m/w
kostenlos

Di. 16:30 - 17:30 Uhr

Fit Iron

m/w
kostenlos

Di. 17:30 - 18:30 Uhr

Complete Bodyworkout II

m/w
kostenlos

Di. 18:30 - 19:30 Uhr

Ballett komplett

m/w
kostenlos

Di. 19:15 - 20:15 Uhr

Zumba® I–III

m/w
kostenlos

Mo. 19:00 - 20:00 Uhr

Core Training

m/w
kostenlos

Mo. 20:00 - 20:30 Uhr

Bauch, Beine, Po Express I–III

m/w
kostenlos

Mo. 20:00 - 21:00 Uhr

Zumba® I–III

m/w
kostenlos

Mo. 19:00 - 20:00 Uhr

Basics + More I–III

m/w
kostenlos

Mo. 19:00 - 20:00 Uhr

Back to Balance I–III

m/w
kostenlos

Mo. 18:00 - 19:00 Uhr

Sling´n Func*

m/w
kostenlos

Mo. 19:00 - 20:00 Uhr

Montags-Fitness mit Spaß für Alle

m/w
kostenlos

Mo. 19:00 - 20:00 Uhr

Step II

m/w
kostenlos

Mo. 19:00 - 20:00 Uhr

Functional Training*

m/w
kostenlos

Mo. 19:00 - 20:00 Uhr

Jumping Fitness*

m/w
kostenlos

Mo. 17:00 - 18:00 Uhr

Step Fatburner

m/w
kostenlos

Mo. 17:00 - 18:00 Uhr

Jumping Fitness*

m/w
kostenlos

Mo. 18:00 - 19:00 Uhr

AROHA®

m/w
kostenlos

Mo. 18:00 - 19:00 Uhr

Bodyforming I–III

m/w
kostenlos

Mo. 12:00 - 13:00 Uhr

Bodyworkout

m/w
kostenlos

Mo. 17:00 - 18:00 Uhr

Bodyworkout

m/w
kostenlos

Fr. 15:00 - 16:00 Uhr

Rythmische Sportgymnastik, 4-7 J.

m/w, ab 4 Jahre.
kostenlos

Fr. 16:00 - 17:00 Uhr

Rythmische Sportgymnastik, 8-10 J.

m/w, ab 8 Jahre.
kostenlos

Beschreibung

Wir sind mit über 6.500 aktiven Mitgliedern Hannovers größter Sportverein. Egal ob Sie Sport wettkampfgemäß oder rein gesundheitsorientiert betreiben oder einfach viele nette Leute treffen wollen: All dies kannst du bei uns im TKH. Wir bieten pro Woche mehr als 600 Stunden sportliche Bewegung. Bist du neugierig geworden? Dann frage einen Termin zum Schnuppern an und komm vorbei.

Wir sind ein moderner und traditionsbewusster Großverein, der ein fachlich anspruchsvolles und vielfältiges Sport- und Freizeitangebot auf der Grundlage von Gemeinnützigkeit und Ehrenamtlichkeit bietet. Der Sport und seine Organisationen werden von uns als unentbehrlich für ein funktionierendes Gemeinwesen angesehen. Wir sind ein Teil der lokalen Lebenskultur und damit ein fester und zugleich unverzichtbarer Bestandteil unserer Gesellschaft in der Region Hannover.

Zu unserem Sportverständnis gehören die Freude an körperlicher Leistung und Bewegung, das Bedürfnis nach Vergleich und die für den Einzelnen wie für die Gemeinschaft identitätsstiftende Wirkung des Wettkampfsports. Wir sind durch unsere Inhalte und unser Erscheinungsbild eine zuverlässige und flexible Solidar- und Dienstleistungsgemeinschaft. Wir fördern Sport und Bewegung in seiner Vielgestaltigkeit sowohl im Freizeit-, Gesundheits- und Rehabilitationssport als auch im Leistungs- und Wettkampfsport. Damit bieten wir den Menschen die Möglichkeit, die eigene Leistungsfähigkeit zu erfahren.

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