Actic Training Circuit (ATC) in Goslar

Actic Fitness Goslar

4.6/5 (46 Bewertungen auf Facebook)

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Details

Fr. 17:00 - 17:55 Uhr

Actic Fitness im Aquantic, Goslar: Osterfeld 11, 38640 Goslar

m/w

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Beschreibung

Effizientes intensives Ganzkörper-Workout. Kraft, Ausdauer und Schnelligkeit werden an verschiedenen Stationen gleichermaßen intensiv trainiert. Im Zirkel werden verschiedene Übungen 45 Sekunden mit 15 Sek. Pause dazwischen durchgeführt. Je nach Kursdauer und Menge der Stationen kann dies mit bis zu 3 Runden durchgeführt werden. Es werden Grundübungen und Variationen mit dem eigenen Körpergewicht, TRX, Kettlebell, Medizinball, Slamball, Plyobox und weiterem Equipment durchgeführt.

Actic Fitness Goslar

Das Actic Fitness Studio im Aquantic in Goslar macht dein Fitnesstraining zu einem unvergesslichen Erlebnis. Neben modernsten Trainings- und Ausdauergeräten bieten wir tolle Kurse, wie z. B. Zumba, Indoor-Cycling etc. an. Unser kompetentes Team hilft dir dabei, dein persönliches Trainingsziel garantiert zu erreichen. Das Schwimmen im Hallen- sowie im großzügigen Freibad ist inklusive und somit einzigartig in unserer Region. Um das Training abzurunden, lädt dich unser Saunabereich mit 4 Saunen und einem großen Außenbereich zum ?Schwitzen und Entspannen? ein. Entfliehe deinem Alltag und tu etwas für deine Gesundheit: Informiere dich noch heute über unser Angebot und vereinbare deine kostenlose Trainingsberatung.

Bewertungen

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Fragen & Antworten (FAQ)

Kann ich ohne Terminanfrage einfach mal zum Schnuppern vorbeikommen?

Nein, denn sonst weiß niemand, dass du kommst. Um teilnehmen zu können, musst du über das kleine Formular auf dieser Seite kurz einen Termin zum Schnuppern anfragen. Deine Anfrage ist kostenlos und unverbindlich. Gib einfach deinen Namen und deine Kontaktmöglichkeiten ein, dann weiß die Kursleitung auch Bescheid, dass du kommst und wie sie dich erreichen kann.

Wie kann ich mich zum Schnuppern anmelden?

Auf dieser Seite findest du ein kleines Formular, mit dem du kostenlos und unverbindlich einen Termin zum Schnuppern anfragen kannst. Trage in die Felder einfach deinen Namen und deine Kontaktmöglichkeiten ein und klicke auf “Termin anfragen”.

Wie läuft eine Schnupperstunde ab?

Am besten erscheinst du 10 bis 15 Minuten vor Beginn am Kursort und meldest dich bei der Kursleitung. Dann gibt sie dir eine Einweisung und steht dir direkt für erste Fragen zur Verfügung. Nach dem freundlichen Kennenlernen auch mit den anderen Teilnehmern nimmst du ganz normal am laufenden Kursbetrieb teil und kannst dich rundum ausprobieren. Die Kursleitung hat dabei ein ganz besonderes Auge auf dich, gibt dir immer wieder Tipps und Hilfestellungen und steht dir für jegliche Fragen zur Verfügung. Viel Spaß beim Schnuppern! :)

Kann ich eine Freundin oder einen Freund mitbringen?

Natürlich, gern. Wenn ihr zu zweit oder in einer Gruppe teilnehmen möchtet, tragt bitte jeden Teilnehmer einzeln in das Anfrage-Formular auf dieser Seite ein. So kann die Kursleitung einen Überblick über die Teilnehmer behalten.

Was kostet eine Schnupperstunde?

Sieh oben auf dieser Seite unter den Details nach, wie viel die Schnupperstunde kostet. Bring den passenden Betrag bitte zur Probestunde mit.

Was soll ich mitbringen?

Wenn nicht anders in der Beschreibung des Kurses erwähnt, bring bitte passende Kleidung und Schuhe, ein Handtuch und ausreichend Wasser mit.

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