BJJ (Beginner u. Fortgeschrittene) (Elemente vom MMA) in

Kick Dich Fit! Um die allgemeine Fitness zu verbessern ist es ratsam, die Muskulatur und das Herzkreislaufsystem zu trainieren. Beides erreichst Du in unseren Trainingsangeboten gleichermaßen. Die… Ausdauer und auch die Muskulatur werden sich schon nach kurzer Zeit verbessern! Das Gesundheitsniveau Deines Körpers wird sich Training für Training spürbar verbessern! Das Immunsystem steigert sich, Du wirst wiederstandsfähiger gegenüber vieler Erkrankungen! Die Kilos einfach wegboxen! Die von uns angebotenen Kampfsportarten eignet sich perfekt um das Gewicht zu reduzieren und das Gewebe zu straffen! Bei kaum einem Sport verbraucht man so viele Kalorien! Eine positive optische Veränderung Deines Körpers wirst Du schon nach kurzer Zeit sehn können! Wut rauslassen! Ausgeglichen sein! Durch das Training werden Stresshormone im Körper abgebaut. Da während des Trainings ebenfalls Endorphine ausgeschüttet werden bleibt ein positives Empfinden selbst einige Tage nach dem Training noch vorhanden. Eine deutlich positive Veränderung Deiner Stimmung sowie Belastbarkeit wirst Du schnell bemerken!
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