CrossFit Kids 6-10 Jahre in Köln

Crossfit Cologne

4.8/5 (154 Bewertungen auf Facebook)

Details

So. 11:00 - 12:00 Uhr

Crossfit Cologne: Maarweg 132, 50825 Köln

m/w • 6 - 10 Jahre

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Beschreibung

Im April 2017 sind wir mit CrossFit Kids an den Start gegangen. CrossFit Kids wurde 2004 in den USA gegründet. Es nutzt das von Greg Glassman entwickelte CrossFit Konzept, um Kinder und Jugendliche zwischen 3 und 18 Jahren an das CrossFit Training heranzuführen. Wie auch beim CrossFit Training liegt der Fokus auf “Functional Movements“. Laufen, Springen, Drücken, Ziehen, Heben, Tragen und Übungen zur Körperwahrnehmung werden bewusst eingesetzt, um die Kinder und Jugendlichen ganzheitlich anzusprechen und ihnen ein ausgewogenes und vielfältiges Programm anzubieten, das keine Langeweile aufkommen lässt.

Crossfit Cologne

CrossFit Cologne verfügt über 1000 qm Trainingsfläche und gehört damit zu den größten Boxen Deutschlands. Die Trainingsfläche verteilt sich auf 2 miteinander verbundene große Hallen. Die Hallen sind durch eine 60 Meter lange Laufbahn miteinander verbunden. In der ersten Halle befinden sich Eingangsbereich, Theke, Umkleiden inkl. Duschen und Warm-Up Bereich. Die Theke wird im Laufe der nächsten Wochen um einen gemütlichen Sitz-Bereich ergänzt. Dort können sich die Mitglieder von CrossFit Cologne voraussichtlich im Sommer 2015 vor und nach dem Training mit Kaffee und gesunden Snacks stärken. Im Außenbereich gibt es ausreichend Parkplätze für unsere Mitglieder und viel Platz und Möglichkeiten für Outdoor-Training.

Bewertungen

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