Physio-Fit in

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Beschreibung

Der Physio-Fit Kurs stärkt deine Muskulatur und verbessert deine Haltung! Unsere professionell ausgebildete Kurstrainerin leitet dich durch gezielte, gelenkschonende Übungen, um deinen Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Rückenschmerzen, Probleme in der Körperhaltung, sowie Gelenkprobleme werden durch angemessene Übungen trainiert und langfristig verbessert. Dieser Kurs dient nicht nur zur Gesundheitsverbesserung, sondern bietet dir zudem eine perfekte Vorsorge!
Wir freuen uns auf dich.

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Anbieter

Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittene, wir bringen dich deinem Ziel näher! Auf unserer 1.400 qm großen, mit Tageslicht durchfluteten Trainingsfläche, finden Sie die passenden Geräte für ein optimales und gesundes Training. Zu unserm Cardiobereich gehören Laufbänder, Fahrradergometer, Spinningräder, sowie Rudergeräte. Diese unterstützen dich auf dem Weg, deine Ziele zu erreichen! Unser Gerätepark, der von marktführenden Fitnessherstellern ausgestattet ist, überzeugt nicht nur durch eine hohe Qualität, sondern auch durch sein vielfältiges Angebot. Mithilfe unserer zwei großzügig ausgestatteten Kurz- und Langhantelbereiche, hast du die Möglichkeit, dein Training abwechslungsreicher zu gestalten. Ein Training mit freien Gewichten bringt viele Vorteile mit sich. So kannst du zum Beispiel koordinative Schwächen ausgleichen und mehrere Muskelgruppen gleichzeitig trainieren. Für eine bestmögliche und individuelle Trainingsintensität bieten wir dir Kurzhanteln von 1 kg bis 50 kg. Für ein schnelles und effektives Training kannst du zudem unsere PowerPlate nutzen. Durch Übungen auf der vibrierenden Platte trainierst du besonders deine Körperstabilität und Tiefenmuskulatur. Die PowerPlate steht unseren Mitgliedern kostenfrei zur Verfügung. In unserer Gymnastikecke stehen für dein Training Pezzibälle, Tube?s/ Therabänder sowie ein TRX-Seil bereit. Zudem hast du die Möglichkeit, unter Zusatz von Kleingeräten wie Medizinbällen und Balance Pad`s, neben deinem Kraft- und Ausdauertraining deine Koordination und Gelenkstabilität zu trainieren.
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Sicherheit

Wir sorgen dafür, dass du dich sicher fühlen und sorgenfrei teilnehmen kannst.

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Fragen und Antworten (FAQ)

Nein, denn sonst weiß niemand, dass du kommst. Um teilnehmen zu können, musst du einmal die passende Teilnahmeoption oben auf der Seite auswählen und die Terminanfrage abschicken. Deine Anfrage ist kostenlos und unverbindlich. Gib einfach deinen Namen und deine E-Mail-Adresse ein, dann weiß der Anbieter auch Bescheid, dass du kommst und wie sie dich erreichen kann.
Oben auf dieser Seite findest du unter -Termin anfragen- ein kleines Formular, mit dem du kostenlos und unverbindlich einen Termin anfragen kannst. Wähle vorher einmal die gewünschte Teilnahmeoption und dann den Termin aus. Trage in die Felder einfach deinen Namen und deine E-Mail-Adresse ein und klicke auf Termin anfragen und weiter. Fertig! :)
Natürlich, gern. Wenn ihr zu zweit an dem Kurs teilnehmen möchtet, tragt euch bitte einzeln in das Anfrage-Formular auf dieser Seite ein. So kann der Kursanbieter einen Überblick über die Teilnehmer behalten. Wenn du diesen Kurs mit mehreren Leuten machen möchtest, kannst du auch ganz einfach eine Gruppenanfrage stellen. Ihr erhaltet dann euren ganz eigenen Kurstermin nur für euch.
Sieh oben auf dieser Seite unter den Teilnahmeoptionen nach. Dort kannst du eine der Teilnahmeoptionen auswählen und die aufgeführten Preise für die einzelnen Optionen sehen.

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LeFit Fitness
Kurs-ID: 5341
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