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Informationen
Beschreibung
Im Restorative Yoga – eine langsame und sanfte Yogaform – üben wir das Loslassen mit Unterstützung vieler Hilfsmittel. Restoratives Yoga hilft dabei Vorgänge im Körper, in der Gefühls- und Ge…dankenwelt wieder ganz bewusst wahrnehmen zu lernen. Entspannung pur in unserer viel zu schnellen Welt. Wir üben uns darin alle Muskeln und somit auch das gesamte Nervensystem zu entspannen.
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Anbieter
Hansa Yoga bietet Forrest Yoga, Pränatal Forrest Yoga (für Schwangere), Postnatal Forrest Yoga (nach der Geburt), Forrest Yoga inspiriertes Aroma & Restore Yoga, Pilates und Tanz in der Saarlandstra…ße in Hamburg Winterhude. Alle Forrest Yoga Kurse sind für Änfänger, Fortgeschrittene und Schwangere geeignet. Pilates wird als Präventionskurs angeboten und von deiner Krankenkasse bezuschusst.
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