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Beschreibung
Ringen ist ein Sport den es auf allen Kontinenten gibt. Es ist eine der olympischen Grunddisziplinen. Wir haben neben dem Gracie Jiu Jitsu auch das Submission Wrestling von Erik Paulson als wichtigen …Einfluss. Unser Trainer Henning lernte von ihm bei mehren Aufenthalten in den USA das Greifen, Clinchen, Werfen, Halten, sich Befreien, Hebeln und Würgen um einen Aufgabesieg zu erringen. Der Sport erfordert Geschwindigkeit im Angriff und der Verteidigung. Ausdauer und Kraft treffen auf Balance und Mechanik. Immer wieder der Versuch die Schwerkraft zum eigenen Vorteil zu nutzen. Das Greifen der Bekleidung ist verboten, Beine, Arme, Oberkörper und Kopf sind somit die Kontrollpunkte. Das Training Nogi (ohne BJJ Anzug) ist eine gute Ergänzung zum Brazilian Jiu Jitsu und Vorraussetzung für die Teilnahme am MMA Training und Wettkampf. Du hast hier die Möglichkeit auf unserer 200 Quadratmeter
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Mit Grapple&Strike gibt es eine einzigartige Trainingsmöglichkeit in Bremen. Auf über 600 Quadratmetern bieten wir mit mehr als 15 qualifizierten TrainerInnen in 54 Kursen pro Woche alles was Du fü…r funktionales Krafttraining und Kampfsport benötigst.
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