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Beschreibung
Die aus Korea stammende Kampfsportart Taekwondo ist bekannt für ihre Geschwindigkeit und Dynamik, sowie die einzigartige Dominanz von Fußtechniken. Weiterhin zeichnet sich Taekwondo durch seine viel…en Teildisziplinen aus, die das Erlernen der Kampfsportart vor allem bei Kindern sehr interessant macht.
Eine Unterrichtsstunde im Taekwondo beginnt mit einer kurzen und intensiven Aufwärm- und Gymnastikeinheit um vor allem Verletzungen bei den schnellen und hohen Fußtechniken während des Unterrichts vorzubeugen. Anschließend folgt das Grundtechniktraining, bei dem neue Techniken gelernt werden oder bereits gelernte Techniken weiter geübt und verbessert werden. Im weiteren Verlauf der Unterrichtsstunde werden meistens zusammen mit einem Trainingspartner die anderen Disziplinen wie Techniktraining auf Schlagpolster, Selbstverteidigung und Freikampf trainiert. Zum Schluss wird oft die jeweils für die Graduierung aktuelle Form geübt.
In den Kinderkursen erfolgt der Unterricht deutlich spielerischer und unterhaltsamer, jedoch nicht minder diszipliniert.
Wir lehren grundsätzlich Taekwondo nach WTF. Wir erkennen jedoch bei entsprechender Leistung gerne auch unter ITF erworbene Graduierungen an.
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