Yoga-Kurs für Anfänger in Essen

Turn- und Sportverein Essen-Rüttenscheid e. V.

5/5 (4 Bewertungen auf Facebook)

Achtung! Dieser Kurs hat nur noch wenige Plätze frei. Jetzt Termin anfragen!

Details

Mo. 19:45 - 21:00 Uhr

Turnhalle der Käthe-Kollwitz-Schule: Christinenstr. 4, 45131 Essen

m/w • 18 - 99 Jahre

Jetzt buchbarSchnuppern 6,00

Dieser Betrag ist bar vor Ort zu zahlen, wenn du zum Termin erscheinst.

Ansprechpartner/in

Nach Anfrage des Termins erhältst du in deiner E-Mailbestätigung die Kontaktdaten des Anbieters.

Frage diesen Termin jetzt kostenlos und unverbindlich an und schnuppere in das Angebot hinein.

Jetzt anfragen

Mehr von diesem Anbieter

Beschreibung

In diesem Yoga-Kurs geht es um unsere Fitness, um Bewegung, Gesundheit und Entspannung.

Auch für Menschen mit besonderen Beschwerden geeignet:
- bei unspezifische Rückenproblemen
- bei Nackenproblemen und Probleme des oberen Rückens
- bei Problemen des Lenden- und Kreuzbereichs
- bei Bandscheibenvorfall, Scheuermann, Morbus Bechterew, künstliche Versteifungen, Ischialgie, Arthrose und Hexenschuss
- bei Gelenkproblemen: Arthritis und Arthrose; bei Rheuma und Gicht
- bei Problemen der einzelnen Gelenke: Finger, Hand, Karpaltunnel-Syndrom, Ellbogen, Schulter, Hüfgelenk, Knie oder Fuß
- bei Schlafstörungen
- Kopfweh: Spannungskopfschmerz oder Migräne
- bei Beschwerden des Atmungssystems - Schwerpunkt Asthma
- bei Bluthochdruck, Arteriosklerose, Krampfadern, und andere Herzprobleme
- bei Beschwerden des Nervensystems: Multiple Sklerose, Parkinson, Schlaganfall und Altersdemenz
- für Behinderte; im Rollstuhl
- für Senioren
- für Menschen, die sich nicht selbständig hinlegen und aufstehen können

Zu einem kostenlosen Probetraining ist jeder herzlich eingeladen. Melde dich einfach zum Kurs an. Wir freuen uns auf dich.

Turn- und Sportverein Essen-Rüttenscheid e. V.

Wir sind der TuS Essen-Rüttenscheid! Die Intention unseres Sportvereins: Der TuS Essen-Rüttenscheid - ein Ort des Sports, der Entspannung, Lebensqualität und Begegnung! Wir sind dein Turn- und Sportverein in Rüttenscheid. Wir bieten Breitensport und Freizeitaktivitäten für Jung und Alt, wir wollen gemeinsam Sport treiben und Spaß haben, Kinder spielerisch an Sport und Bewegung heranführen, Jugendliche für Sport und Engagement begeistern, Gemeinschaft durch Sport schaffen, Sport-Neueinstieg und Wiedereinstieg ermöglichen, Bewegung jeglicher Art bis ins hohe Alter fördern, gemeinsame Freizeit gestalten auch außerhalb der Turnhalle, Gesundheit und Wohlbefinden fördern. Zu einem kostenlosen Probetraining ist jeder aus Essen und Umgebung herzlich eingeladen. Melde dich einfach zu einem Trainingstermin an. Wir freuen uns.

Bewertungen

Der Anbieter hat eine durchschnittliche Bewertung von 5,0

(5 von 5 Sternen)

Sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis! Nette Gruppen.

verfasst am 10.06.2019 - 19:09

5/5 (4 Bewertungen auf Facebook)

Fragen & Antworten (FAQ)

Kann ich ohne Terminanfrage einfach mal zum Schnuppern vorbeikommen?

Nein, denn sonst weiß niemand, dass du kommst. Um teilnehmen zu können, musst du über das kleine Formular auf dieser Seite kurz einen Termin zum Schnuppern anfragen. Deine Anfrage ist kostenlos und unverbindlich. Gib einfach deinen Namen und deine Kontaktmöglichkeiten ein, dann weiß die Kursleitung auch Bescheid, dass du kommst und wie sie dich erreichen kann.

Wie kann ich mich zum Schnuppern anmelden?

Auf dieser Seite findest du ein kleines Formular, mit dem du kostenlos und unverbindlich einen Termin zum Schnuppern anfragen kannst. Trage in die Felder einfach deinen Namen und deine Kontaktmöglichkeiten ein und klicke auf “Termin anfragen”.

Wie läuft eine Schnupperstunde ab?

Am besten erscheinst du 10 bis 15 Minuten vor Beginn am Kursort und meldest dich bei der Kursleitung. Dann gibt sie dir eine Einweisung und steht dir direkt für erste Fragen zur Verfügung. Nach dem freundlichen Kennenlernen auch mit den anderen Teilnehmern nimmst du ganz normal am laufenden Kursbetrieb teil und kannst dich rundum ausprobieren. Die Kursleitung hat dabei ein ganz besonderes Auge auf dich, gibt dir immer wieder Tipps und Hilfestellungen und steht dir für jegliche Fragen zur Verfügung. Viel Spaß beim Schnuppern! :)

Kann ich eine Freundin oder einen Freund mitbringen?

Natürlich, gern. Wenn ihr zu zweit oder in einer Gruppe teilnehmen möchtet, tragt bitte jeden Teilnehmer einzeln in das Anfrage-Formular auf dieser Seite ein. So kann die Kursleitung einen Überblick über die Teilnehmer behalten.

Was kostet eine Schnupperstunde?

Sieh oben auf dieser Seite unter den Details nach, wie viel die Schnupperstunde kostet. Bring den passenden Betrag bitte bar zur Probestunde mit.

Was soll ich mitbringen?

Wenn nicht anders in der Beschreibung des Kurses erwähnt, bring bitte passende Kleidung und Schuhe, ein Handtuch und ausreichend Wasser mit.

Der Weg zu uns