Zumba in Nentershausen

Turnverein "Germania" Nentershausen 1911 e.V.

4.6/5 (14 Bewertungen auf Facebook)

Details

Do. 19:15 - 20:15 Uhr

Tannenberghalle: Trusetaler Str. 18, 36214 Nentershausen

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Beschreibung

Der kolumbianische Fitnesstrainer Alberto Perez berichtet auf seiner Homepage, er habe in den 1990er Jahren bei einem von ihm geleiteten Aerobic-Kurs die Musikkassette vergessen. Damit der Kurs nicht ausfiel, bediente er sich der einzigen ihm verfügbaren Musik – der Kassetten aus seinem Auto. Diese enthielten traditionellen Latin Salsa und Merengue, weshalb er improvisieren musste und den Kurs zu diesen für die Kursteilnehmer ungewohnten Rhythmen leitete. Nach dem anfänglichen Erfolg in Kolumbien brachte er 1999 Zumba in die Vereinigten Staaten. 2001 ließ Alberto Perez den Markennamen Zumba registrieren und gründete mit zwei Geschäftspartnern ein Unternehmen namens „Zumba Fitness LLC.
Zumba Fitness ist ein mitreißendes Tanz- und Fitnessworkout zu Lateinamerikanischen Klängen. Es ist eine Mischung aus Aerobic und überwiegend Lateinamerikanischen Tanzelementen. Zu diesen gehören unter anderem Reggaeton, Cumbia, Salsa, Merengue. Zumba arbeitet allerdings nicht mit dem Auszählen von Takten sondern folgt dem Flow der Musik. Jedes Lied erhält passend zu seiner Charakteristik und zum Tanzstil eine eigene Choreografie.
Die Tanzschritte des jeweiligen Musikstils werden mit Aerobic Elementen z.B. Kniebeuge, Ausfallschritt verbunden, um den Belastungsgrad zu steigern. Zumba ist eine Trainingsmethode die besonders viel Wert auf den Spaß an Musik und Kreativität legt, das heißt das die Teilnehmer ihren inneren rhythmischen Empfindungen folgen. Zumba Fitness ist für alle ab den vollendeten 12 Lebensjahr bis 99 die Spaß an Musik und Bewegung haben. Da muss nicht jeder Schritt sitzen, in Bewegung bleiben lautet die Devise.
Haben wir Euer Interesse geweckt? Dann freuen wir uns sehr darauf, Euch in einer unserer Übungsstunden zu begrüßen.

Turnverein "Germania" Nentershausen 1911 e.V.

Wir sind der Turnverein Germania Nentershausen 1911 e.V. Wir sind ein Mehrsparten-Sportverein mit zahlreichen Sportangeboten. Dazu gehören unter anderem Judo, Eltern-Kind-Turnen, Tischtennis, Zumba, Prellball, Bauch-Beine-Po und viele weitere Fitnessangebote für Damen und Herren. Die Kinder- und Jugendabteilung steht bei uns darüber hinaus sehr im Fokus. Zu einem kostenlosen Probetraining ist jeder aus Nentershausen und Umgebung herzlich eingeladen. Melde dich einfach zu einem Trainingstermin an und komm vorbei. Wir freuen uns.

Bewertungen

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Fragen & Antworten (FAQ)

Kann ich ohne Terminanfrage einfach mal zum Schnuppern vorbeikommen?

Nein, denn sonst weiß niemand, dass du kommst. Um teilnehmen zu können, musst du über das kleine Formular auf dieser Seite kurz einen Termin zum Schnuppern anfragen. Deine Anfrage ist kostenlos und unverbindlich. Gib einfach deinen Namen und deine Kontaktmöglichkeiten ein, dann weiß die Kursleitung auch Bescheid, dass du kommst und wie sie dich erreichen kann.

Wie kann ich mich zum Schnuppern anmelden?

Auf dieser Seite findest du ein kleines Formular, mit dem du kostenlos und unverbindlich einen Termin zum Schnuppern anfragen kannst. Trage in die Felder einfach deinen Namen und deine Kontaktmöglichkeiten ein und klicke auf “Termin anfragen”.

Wie läuft eine Schnupperstunde ab?

Am besten erscheinst du 10 bis 15 Minuten vor Beginn am Kursort und meldest dich bei der Kursleitung. Dann gibt sie dir eine Einweisung und steht dir direkt für erste Fragen zur Verfügung. Nach dem freundlichen Kennenlernen auch mit den anderen Teilnehmern nimmst du ganz normal am laufenden Kursbetrieb teil und kannst dich rundum ausprobieren. Die Kursleitung hat dabei ein ganz besonderes Auge auf dich, gibt dir immer wieder Tipps und Hilfestellungen und steht dir für jegliche Fragen zur Verfügung. Viel Spaß beim Schnuppern! :)

Kann ich eine Freundin oder einen Freund mitbringen?

Natürlich, gern. Wenn ihr zu zweit oder in einer Gruppe teilnehmen möchtet, tragt bitte jeden Teilnehmer einzeln in das Anfrage-Formular auf dieser Seite ein. So kann die Kursleitung einen Überblick über die Teilnehmer behalten.

Was kostet eine Schnupperstunde?

Sieh oben auf dieser Seite unter den Details nach, wie viel die Schnupperstunde kostet. Bring den passenden Betrag bitte bar zur Probestunde mit.

Was soll ich mitbringen?

Wenn nicht anders in der Beschreibung des Kurses erwähnt, bring bitte passende Kleidung und Schuhe, ein Handtuch und ausreichend Wasser mit.

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