Cross Fit Kurse in Deutschland

291 Kurse gefunden

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Turn-Klubb zu Hannover

Verein (e. V.)

Wir sind mit über 6.500 aktiven Mitgliedern Hannovers größter Sportverein. Egal ob Sie Sport wettkampfgemäß oder rein gesundheitsorientiert betreiben oder einfach viele nette Leute treffen wollen: All dies kannst du bei uns im TKH. Wir... mehr anzeigen
Wir sind mit über 6.500 aktiven Mitgliedern Hannovers größter Sportverein. Egal ob Sie Sport wettkampfgemäß oder rein gesundheitsorientiert betreiben oder einfach viele nette Leute treffen wollen: All dies kannst du bei uns im TKH. Wir bieten pro Woche mehr als 600 Stunden sportliche Bewegung. Bist du neugierig geworden? Dann frage einen Termin zum Schnuppern an und komm vorbei. Wir sind ein moderner und traditionsbewusster Großverein, der ein fachlich anspruchsvolles und vielfältiges Sport- und Freizeitangebot auf der Grundlage von Gemeinnützigkeit und Ehrenamtlichkeit bietet. Der Sport und seine Organisationen werden von uns als unentbehrlich für ein funktionierendes Gemeinwesen angesehen. Wir sind ein Teil der lokalen Lebenskultur und damit ein fester und zugleich unverzichtbarer Bestandteil unserer Gesellschaft in der Region Hannover. Zu unserem Sportverständnis gehören die Freude an körperlicher Leistung und Bewegung, das Bedürfnis nach Vergleich und die für den Einzelnen wie für die Gemeinschaft identitätsstiftende Wirkung des Wettkampfsports. Wir sind durch unsere Inhalte und unser Erscheinungsbild eine zuverlässige und flexible Solidar- und Dienstleistungsgemeinschaft. Wir fördern Sport und Bewegung in seiner Vielgestaltigkeit sowohl im Freizeit-, Gesundheits- und Rehabilitationssport als auch im Leistungs- und Wettkampfsport. Damit bieten wir den Menschen die Möglichkeit, die eigene Leistungsfähigkeit zu erfahren.

HAN KOOK Hückelhoven e.V.

Verein (e. V.)

Der Han Kook Hückelhoven e.V. hat es sich zur Aufgabe gemacht, neben der Vermittlung der Kampfkünste Taekwondo und Hapkido auch andere sportliche Aktivitäten zu betreiben, insbesonders eine Fit with Fun Gruppe. Neben der sportlichen (Höchst-)Leistung stehen ebenfalls sozia... mehr anzeigen
Der Han Kook Hückelhoven e.V. hat es sich zur Aufgabe gemacht, neben der Vermittlung der Kampfkünste Taekwondo und Hapkido auch andere sportliche Aktivitäten zu betreiben, insbesonders eine Fit with Fun Gruppe. Neben der sportlichen (Höchst-)Leistung stehen ebenfalls soziale Aspekte im Vordergrund. Eines unserer Leitmotive ist der Gemeinschaftsgedanke und das kooperative Miteinander aller Altersgruppen. Der Verein, der sich von Beginn an stark im Kinder- und Jugendbereich engagiert hat, legt viel Wert auf soziales Engagement und auf Integration. Es ist uns wichtig, den Menschen als Ganzes zu betrachten und seine Entwicklung zu fördern.

sportspaß

Verein (e. V.)

sportspaß ist Hamburgs größter Freizeitsportverein mit mehr als 67.000 Mitgliedern. 1650 Sportangebote pro Woche in Hamburg für nur 9,90 Euro pro Monat, viel Spaß in 7 sportspaß-Centern und über 80 Schulhallen. Eine besonders nette A... mehr anzeigen
sportspaß ist Hamburgs größter Freizeitsportverein mit mehr als 67.000 Mitgliedern. 1650 Sportangebote pro Woche in Hamburg für nur 9,90 Euro pro Monat, viel Spaß in 7 sportspaß-Centern und über 80 Schulhallen. Eine besonders nette Atmosphäre und qualifizierte Trainer - das ist sportspaß. Ob Fitness, Wellness, Tanz oder Ballsport. Es gibt kaum etwas, dass es bei sportspaß nicht gibt. Wir haben das passende Angebot für Dich - egal ob Anfänger oder fortgeschritten - schau doch mal vorbei. Wir freuen uns auf Dich!

CAMPO SPORTS - Fit & Well

Fitnessstudio

Im CAMPO SPORTS Koblenz finden Sie auf 1.400m2 alles, was Sie von einem modernen Fitness Club erwarten. Vielseitige Fitness- und Trainingsangebote, Functional Training, Cross Club, Les Mills Kurse, Personal Training, Rehasport und Gesundhei... mehr anzeigen
Im CAMPO SPORTS Koblenz finden Sie auf 1.400m2 alles, was Sie von einem modernen Fitness Club erwarten. Vielseitige Fitness- und Trainingsangebote, Functional Training, Cross Club, Les Mills Kurse, Personal Training, Rehasport und Gesundheitssport, Ernährungsberatung, bieten Ihnen die Möglichkeit, gesund, fit und schlank zu werden und es zu bleiben. Ein ansprechender Wellness-Bereich mit Sauna und Solarium rundet unser breites Angebotsspektrum ab. Sie als Mitglied stehen im CAMPO SPORTS im Mittelpunkt. Unser kompetentes und qualifiziertes Team betreut Sie umfassend und begleitet Sie ab Ihrem ersten Training in unserem Fitnessstudio in Koblenz professionell und zielführend. Ihre Fitness-Erfolge werden regelmäßig dokumentiert und ausgewertet, um Ihren Trainingsplan an Ihre Fortschritte anzupassen. CAMPO SPORTS ihr Fitnessstudio in der Nähe. Werden Sie mit uns richtig fit - wir freuen uns auf Sie!

Five Star Fitness Koblenz

Fitnessstudio

Sollte. Hätte Könnte. Würde. MACHEN! ? Wege entstehen dadurch, das DU sie gehst! Hast du erst einmal Erfolge erzielt, fragen sie dich, wie du es gemacht hast. Und da kommen WIR, um dich zu unterstützen deine Ziele greifbar und deine ... mehr anzeigen
Sollte. Hätte Könnte. Würde. MACHEN! ? Wege entstehen dadurch, das DU sie gehst! Hast du erst einmal Erfolge erzielt, fragen sie dich, wie du es gemacht hast. Und da kommen WIR, um dich zu unterstützen deine Ziele greifbar und deine Erfolge sichtbar zu machen! Denn es ist immer zu früh um aufzugeben!

CrossFit Hagen

Crossfit Box

Was ist CrossFit? 1. Ergebnisse? Jeder möchte sich verbessern. Einige möchten ihren Körperfettanteil verringern, andere Muskelmasse aufbauen, sich fitter fühlen und keine Schmerzen mehr haben. Wieder andere möchten schneller, stärk... mehr anzeigen
Was ist CrossFit? 1. Ergebnisse? Jeder möchte sich verbessern. Einige möchten ihren Körperfettanteil verringern, andere Muskelmasse aufbauen, sich fitter fühlen und keine Schmerzen mehr haben. Wieder andere möchten schneller, stärker oder beweglicher werden (oder alles gleichzeitig). CrossFit führt zu messbaren Verbesserungen aller physischen Fähigkeiten, sei es die Verbesserung der Kraft, der Ausdauer, der Koordination oder der Beweglichkeit. Und: Wer möchte nicht gerne ?nackt gut aussehen?? 2. Beim CrossFit trainieren wir mit funktionellen Übungen, variieren ständig unser Training und führen die Übungen mit höchstmöglicher Intensität aus. CrossFit bereitet auf alle bekannten und unbekannten Gegebenheiten des Lebens vor. Sei es der Sprint zum Bus oder das Tragen von schweren Taschen. Die Tage der starren Fitness-Studio-Trainingspläne sind vorbei. Herzlich Willkommen in der Welt, in der Routine der Feind ist. 3. Individuelle Intensität? Egal ob Du Profisportler oder völlig außer Form bist oder Dich nach einer Verletzung wieder zurück zu alter Stärke kämpfen möchtest: CrossFit ist für Jeden geeignet. Wir passen die Gewichte, Wiederholungen oder auch ganze Übungen an Dich an und entwickeln so für Jeden das optimale Programm. Sollten ältere Menschen CrossFit betreiben? Auf jeden Fall! Wird sich die Trainingsintensität von der eines fitten 25-Jährigen unterscheiden? Selbstverständlich! 4. Neuronale Anpassung? Fit zu sein heißt angepasst zu sein. Durch die funktionellen, alltagsnahen Übungen lernst Du dich sicher und effizienter zu Bewegen. Das Kreuzheben klingt gefährlich, doch so lernst Du Gegenstände wie Taschen oder Kisten effizient und sicher vom Boden aufzuheben. Durch das Training lernt Dein Körper die Bewegungen richtig auszuführen. 5. Mentale Stärke? CrossFiter erfahren eine Menge Anpassungen durch das Training. Eine der größten ist allerdings die Vergrößerung der mentalen Stärke. CrossFit ist hartes Training und hartes Training ist unbequem. Wer einmal ein CrossFit? Training bewältigt hat weiß was das heißt. Diese gewonnene, mentale Stärke trägt man von da an überall im Leben. 6. Off-season-training? Viele Sportarten werden nur saisonal betrieben (Beachvolleyball, Klettern, Football, Fußball, Skifahren) und verlangen sportartspezifische Fähigkeiten. CrossFit ist bestens für ein off-season-training geeignet, da es Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination, Gleichgewicht und die Beweglichkeit verbessert. Werden all diese physischen Fähigkeiten gleichmäßig trainiert, so werden die Athleten innerhalb der Saison ihre Bestleistungen bringen können. 7. Gemeinschaft? Erlebe die Gemeinschaft wie nirgendwo sonst. Verbesserungen der Athleten (wir bezeichnen alle Teilnehmer als Athleten, egal welches Fitness-Level) werden von der ganzen Gemeinschaft gefeiert. Man bekommt die Möglichkeit an Team-Events teilzunehmen, um als Team gegen ein anderes Team anzutreten, nimmt an Ernährungs-Challenges teil (Challenge = Herausforderung), lernt in Spezial-Kursen neue Bewegungsformen und trifft sich am Wochenende zu Train & Barbecue ? Events. Falls Du keine Kraft und Motivation zum Trainieren hast kommst Du einfach für einen aktiven Regenerationstag, eine kleine Mobility-Einheit oder einfach nur zum Reden mit Freunden vorbei.