Fitness Kurse in Deutschland

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Kodokan Neuhof e.V.

Fitness für den Körper Kampfsport und Selbstverteidigung fördern die motorischen Grundeigenschaften: Ausdauer, Kraft, Schelligkeit, Beweglichkeit und Koordination gleichermaßen. Dabei bietet Kodokan-Judo vom physischen Trainingseffekt her ein Ganzkörpertraining. Der gesamte Be... mehr anzeigen
Fitness für den Körper Kampfsport und Selbstverteidigung fördern die motorischen Grundeigenschaften: Ausdauer, Kraft, Schelligkeit, Beweglichkeit und Koordination gleichermaßen. Dabei bietet Kodokan-Judo vom physischen Trainingseffekt her ein Ganzkörpertraining. Der gesamte Bewegungsapparat wird gekräftigt, die allgemeine Kondition und Beweglichkeit verbessert, Koordinations- und Konzentrationsfähigkeit werden gefördert. Fitness für den Geist Kampfsport und Selbstverteidigung fördern geistige Reife: Höflichkeit, Disziplin, Verantwortungs-bewusstsein, Aufmerksamkeit und gegenseitiger Respekt. Gleichzeitig wird eine mentale Stärke aufgebaut in: Selbstdisziplin, Selbstkontrolle, Selbstbewusstsein und sicherem Auftreten. Mit besonderen links- rechts Übungen schulen die Kinder ihre Gehirnleistung und somit ihre Aufnahme- und Merkfähigkeit für Schule und Leben. Kampfsport und Selbstverteidigung zur Konfliktvermeidung Im Vordergrund, in diesen Sport "einzusteigen", steht für Kinder und Jugendliche oft der Aspekt der Selbstverteidigung. Interessant ist, dass diese Motivation mit der Zeit in den Hintergrund tritt. Durch das in jahrelangem Training gewonnene Selbstvertrauen in die eigenen physischen und psychischen Fähigkeiten werden die Risiken geringer, in gewalttätige Konflikte verwickelt zu werden. Die Faszination am Kodokan-Judo selbst wird zum bestimmenden Faktor des Trainingsfleißes. Unser Sportangebot reicht von Judo, über Kickboxen und Ju Jitsu bis hin zu Fitnessangeboten. Zu einem kostenlosen Probetraining ist jeder herzlich eingeladen. Wir freuen uns auf dich.

Elmshorner MTV v. 1860 e.V.

Der Elmshorner MTV führt ca. 5.000 Mitglieder. 51% männlichen Mitgliedern stehen dabei 49% weiblichen Mitgliedern gegenüber. Der Anteil der Kinder und Jugendlichen bis 18 Jahren beträgt ca. 45% und ca. 17% sind 61 Jahre und älter. Der EMTV gehört damit zu den größten Sportvereine... mehr anzeigen
Der Elmshorner MTV führt ca. 5.000 Mitglieder. 51% männlichen Mitgliedern stehen dabei 49% weiblichen Mitgliedern gegenüber. Der Anteil der Kinder und Jugendlichen bis 18 Jahren beträgt ca. 45% und ca. 17% sind 61 Jahre und älter. Der EMTV gehört damit zu den größten Sportvereinen in Schleswig-Holstein. Der EMTV hält für seine Mitglieder über 400 Angebote pro Woche bereit! Diese werden in 17 selbständigen Abteilungen und vier Gruppen organisiert und durchgeführt. Vom traditionellen Turnen bei den "Jahnfreunden" bis zu den "Fighting Pirates" der Abteilung American Football und vom Freizeit- und Breitensport bis zum Leistungssport bietet der EMTV eine in Elmshorn und Umgebung unerreichte Angebotsvielfalt für Jung und Alt. Besonders hervorzuheben ist unser vereinseigenes Fitnessstudio Vie Vitale, das mit seiner familiären Atmosphäre und seiner Angebotsvielfalt eben diese Brücke zwischen Tradition und Moderne schlägt. Neben seinen sportlichen Angeboten bietet der EMTV eine große Vielfalt von außersportlichen Angeboten: Kinder- und Jugendfreizeiten, Ferienangebote, gesellige Veranstaltungen, sowie Ausflüge und Ausfahrten sind fester Bestandteil des Vereins. Mit den angrenzenden Schulen Grundschule Kaltenweide und Boje-C.-Steffen-Gemeinschaftschule arbeitet der EMTV sehr eng und konstruktiv zusammen. Zu einem kostenlosen Schnupperkurs ist jeder aus Elmshorn und Umgebung herzlich eingeladen. Melde dich einfach zu einem Trainingstermin eines Sportangebots an und komm vorbei. Wir freuen uns auf dich.

impuls Wellness & Gesundheitszentrum

Mit einem individuell auf deine Ziele abgestimmten Training, können Sie Ihre Fitness bis ins hohe Alter bewahren. Auf dem Weg zu Ihrem ganz persönlichen Fitnessziel unterstützen wir Sie mit unserem ausgebildeten, erfahrenen Trainerteam und den neuesten Trainingstechnologien. Erfo... mehr anzeigen
Mit einem individuell auf deine Ziele abgestimmten Training, können Sie Ihre Fitness bis ins hohe Alter bewahren. Auf dem Weg zu Ihrem ganz persönlichen Fitnessziel unterstützen wir Sie mit unserem ausgebildeten, erfahrenen Trainerteam und den neuesten Trainingstechnologien. Erfolg und Spaß garantiert. Mit unserem Team stehen wir dir mit Rat und Tat zur Seite. Deine Wünsche und Ziele stehen im Mittelpunkt unserer Arbeit. Es ist unser Ziel, dich mit Spaß und guter Laune zum Training zu motivieren und deinen Zielen näher zu bringen. Wenn du mal Fragen oder Probleme hast, wende dich einfach an uns. Wir werden unser Möglichstes tun, um deinen Wünschen gerecht zu werden. Wir freuen uns auf deinen Besuch.

Mo. 09:15 - 10:15 Uhr

Yoga

m/w
kostenlos

Mo. 10:15 - 11:00 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

m/w
kostenlos

Mo. 16:15 - 17:00 Uhr

Qi Gong

m/w
kostenlos

Mo. 17:30 - 18:30 Uhr

Pilates

m/w
kostenlos

Mo. 18:30 - 19:45 Uhr

BODYPUMP

m/w
kostenlos

Mo. 19:45 - 20:45 Uhr

Yoga

m/w
kostenlos

Di. 08:30 - 09:15 Uhr

Wassergymnastik

m/w
kostenlos

Di. 09:00 - 10:00 Uhr

Qi Gong

m/w
kostenlos

Di. 09:15 - 10:00 Uhr

Wassergymnastik

m/w
kostenlos

Di. 10:00 - 10:45 Uhr

Wassergymnastik

m/w
kostenlos

Di. 10:45 - 11:30 Uhr

Wassergymnastik

m/w
kostenlos

Di. 16:30 - 17:15 Uhr

Rehasport

m/w
kostenlos

Di. 17:30 - 18:20 Uhr

Zumba Strong

m/w
kostenlos

Di. 18:30 - 19:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

m/w
kostenlos

Mi. 09:30 - 10:15 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

m/w
kostenlos

Mi. 12:00 - 12:45 Uhr

Rehasport

m/w
kostenlos

Mi. 18:15 - 18:35 Uhr

Bauch

m/w
kostenlos

Mi. 18:45 - 19:30 Uhr

Wirbelsäulengymnastik

m/w
kostenlos

Mi. 19:30 - 20:30 Uhr

BODYBALANCE

m/w
kostenlos

Do. 17:15 - 18:00 Uhr

Pilates

m/w
kostenlos

Do. 18:00 - 19:00 Uhr

Flow Yoga

m/w
kostenlos

Do. 19:00 - 20:00 Uhr

BODYPUMP

m/w
kostenlos

Fr. 08:15 - 09:00 Uhr

Cycling

m/w
kostenlos

Fr. 08:30 - 09:15 Uhr

Wassergymnastik

m/w
kostenlos

Fr. 09:00 - 09:45 Uhr

Mobigym

m/w
kostenlos

Fr. 09:15 - 10:00 Uhr

Wassergymnastik

m/w
kostenlos

Fr. 09:45 - 10:30 Uhr

Pilates

m/w
kostenlos

Fr. 10:00 - 10:45 Uhr

Wassergymnastik

m/w
kostenlos

Fr. 10:30 - 11:00 Uhr

BODYBALANCE

m/w
kostenlos

Fr. 17:00 - 18:00 Uhr

Zumba

m/w
kostenlos

So. 16:30 - 17:30 Uhr

BODYPUMP

m/w
kostenlos

Turnverein "Germania" Nentershausen 1911 e.V.

Wir sind der Turnverein Germania Nentershausen 1911 e.V. Wir sind ein Mehrsparten-Sportverein mit zahlreichen Sportangeboten. Dazu gehören unter anderem Judo, Eltern-Kind-Turnen, Tischtennis, Zumba, Prellball, Bauch-Beine-Po und viele weitere Fitnessangebote für Damen und Herren.... mehr anzeigen
Wir sind der Turnverein Germania Nentershausen 1911 e.V. Wir sind ein Mehrsparten-Sportverein mit zahlreichen Sportangeboten. Dazu gehören unter anderem Judo, Eltern-Kind-Turnen, Tischtennis, Zumba, Prellball, Bauch-Beine-Po und viele weitere Fitnessangebote für Damen und Herren. Die Kinder- und Jugendabteilung steht bei uns darüber hinaus sehr im Fokus. Zu einem kostenlosen Probetraining ist jeder aus Nentershausen und Umgebung herzlich eingeladen. Melde dich einfach zu einem Trainingstermin an und komm vorbei. Wir freuen uns.

Body Fit Erfurt

BODY FIT ERFURT - SPORT UND FREIZEITCENTER Im Jahre 1996 wurde das Sport- und Freizeitcenter ?Bodyfit? im Norden von Erfurt, im Stadtteil Rieth in der Mainzer Strasse eröffnet. Unsere Anlage erstreckt sich heute über 2 Etagen mit einem großzügigen Fitnessbereich mit über 70 Gerä... mehr anzeigen
BODY FIT ERFURT - SPORT UND FREIZEITCENTER Im Jahre 1996 wurde das Sport- und Freizeitcenter ?Bodyfit? im Norden von Erfurt, im Stadtteil Rieth in der Mainzer Strasse eröffnet. Unsere Anlage erstreckt sich heute über 2 Etagen mit einem großzügigen Fitnessbereich mit über 70 Geräten, einem Cardio-Bereich, einer großen Sauna mit Naßbereich und modernem Ruheraum, Kursräumen und Solarien. In den letzten Jahren hat sich viel auf dem Fitness- und Gesundheitsmarkt getan. Das ?Bodyfit - Erfurt? arbeitet intensiv daran, die eigenen Stärken weiter auszubauen und den Service sowie die Qualität unserer Angebote stetig zu steigern. Sie erwartet ein Team aus qualifiziertem Personal, das Ihnen während unserer gesamten Öffnungszeiten mit Rat und Tat zur Seite steht.

Mo. 09:30 - 10:30 Uhr

Herz-Kreislauf-Training

m/w
kostenlos

Mo. 18:30 - 19:30 Uhr

Power Dumbell

m/w
kostenlos

Mo. 19:00 - 20:00 Uhr

Indoor Cycling

m/w
kostenlos