Functional Training Kurse in Düsseldorf

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Millennium Performance Training

Dein Körper wurde geschaffen um sich zu bewegen! Millionen Jahre Entwicklung stecken in dem was du jetzt bist. Über tausende Generationen wurde der Körper den ihm gestellten Lebensbedingungen angepasst. Und dann? Kam die Industrialisie... mehr anzeigen
Dein Körper wurde geschaffen um sich zu bewegen! Millionen Jahre Entwicklung stecken in dem was du jetzt bist. Über tausende Generationen wurde der Körper den ihm gestellten Lebensbedingungen angepasst. Und dann? Kam die Industrialisierung und das Computerzeitalter. Innerhalb einer Handvoll Generationen wandelten sich die Lebensbedingungen so gravierend, da konnte die Evolution nicht Schritt halten. Vom Mensch der für seinen Lebensunterhalt körperlich tätig werden musste, zum Großstädter im Dauerstress. Rückenschmerzen, Zivilisationskrankheiten wie Diabetes und Fettleibigkeit oder stressbedingte Erkrankungen wie Burn-Out und Depression sind mitunter darauf zurückzuführen. Bewegst du deinen Körper regelmässig und richtig, hast du keine Rückenschmerzen, da deine Muskeln stark genug sind um selbst schwere Lasten zu bewegen und deine Gelenke zu stützen. Diabetes ist, in der nicht angeborenen Form, auf einen dauerhaft erhöhten Blutzuckerspiegel zurückzuführen. Bewegst du dich regelmässig und richtig, verbrennst du diesen Zucker und schlägst auch der Fettleibigkeit ein Schnippchen. Stress ist das was der Körper hat, wenn er einem Säbelzahntiger gegenübersteht und um sein Leben laufen muss. Stresshormone wie Adrenalin, Noradrenalin und Cortisol bereiten dich auf eine körperliche Höchstleistung vor. Puls, Blutdruck, Atmung, Energiebereitstellung. Alles rüstet sich für den alles entscheidenden, lebenserhaltenden Sprint. Bei diesem Sprint werden die ausgeschütteten Hormone erschöpft und deren Pegeln sinkt wieder. Stehst du in einem Businessmeeting, fehlt deinem Körper dieser Sprint? Bewegst du dich regelmässig und richtig, baust du diesen Frust wieder ab.

evo Fitness Düsseldorf

Das EVO Le Flair ist der Fitness Boutique Club in Düsseldorf-Pempelfort, mitten im Zentrum der Metropolregion Rhein-Ruhr. Der EVO Club Le Flair liegt im Stadtbezirk 1 der nordrhein-westfälischen Hauptstadt, direkt am Maurice-Ravel-Park. In unseren "EVO Basics" lernt ihr unser... mehr anzeigen
Das EVO Le Flair ist der Fitness Boutique Club in Düsseldorf-Pempelfort, mitten im Zentrum der Metropolregion Rhein-Ruhr. Der EVO Club Le Flair liegt im Stadtbezirk 1 der nordrhein-westfälischen Hauptstadt, direkt am Maurice-Ravel-Park. In unseren "EVO Basics" lernt ihr unseren Club und unser Trainingskonzept näher kennen und könnt euch von unseren Personal Trainern beraten lassen. Damit du deine Fitness abwechslungsreich und auf funktionelle Weise weiterentwickeln kannst, bieten wir dir speziell entwickelte EVO Kurse, wie Stability, Gymnastics & Mobility, um deine Fitness ganzheitlich zu verbessern. Wir freuen uns auf euch!

Fitklusiv Düsseldorf

Erfolg ist ein Muskel, den man trainieren kann! Der Moment, in dem du unser Fitnessstudio betrittst, kann etwas ganz Besonderes werden. Denn jeder noch so kleine Schritt ist eine Bewegung Richtung Ziel. Wir machen deine persönlichen Ziele z... mehr anzeigen
Erfolg ist ein Muskel, den man trainieren kann! Der Moment, in dem du unser Fitnessstudio betrittst, kann etwas ganz Besonderes werden. Denn jeder noch so kleine Schritt ist eine Bewegung Richtung Ziel. Wir machen deine persönlichen Ziele zu unserer Aufgabe. Dein Ziel ist unsere Motivation. Gibt dir selbst die Chance, erfolgreich zu sein! Es gibt mehr Leute, die kapitulieren, als solche, die scheitern. Fang ruhig klein an, aber fang mit uns an. Denn dann bist du bereits auf deinem persönlichen Weg vom Guten zum Besseren. Vielleicht beginnst du erst mit dem Notwendigen, dann kommt für dich das Mögliche und plötzlich schaffst du auch das Unmögliche. Beginn, Fortschritt, Erfolg, egal auf welcher Stufe du bei uns startest, wir begleiten dich mit Spaß, Motivation und unserer ganzen Erfahrung.

Kings Gym Düsseldorf

Dein Partner für Fitness, Gesundheit, Erholung und Spaß. Als Ihr Gesundheitsexperte in der Region bietet Kings Gym zahlreiche Möglichkeiten, Ihre individuellen Fitnesswünsche zu verwirklichen. Das Studio verfügt sowohl über eine vielseiti... mehr anzeigen
Dein Partner für Fitness, Gesundheit, Erholung und Spaß. Als Ihr Gesundheitsexperte in der Region bietet Kings Gym zahlreiche Möglichkeiten, Ihre individuellen Fitnesswünsche zu verwirklichen. Das Studio verfügt sowohl über eine vielseitige und umfassende Ausstattung an modernsten Fitness- und Kraftgeräten als auch über ein abwechslungsreiches Kursangebot. Unser ausgezeichnetes Betreuungskonzept stellt sicher, dass unser hochqualifiziertes Trainerteam Sie systematisch und mit Spaß und Freude unterstützt, damit Sie Ihre persönlichen Ziele erreichen. Für die optimale Entspannung und Regeneration steht Ihnen die Kings Gym Wellnessoase mit exklusivem Schwimmbad und einer großzügigen finnischen Sauna zur Verfügung.

BE FIT

Volle Leistung - maximale Fitness, das und vieles mehr erwartet Sie in den Fitness Studios von BE FIT. Sei es Cardio, Kraft oder Ausdauer - bei BE FIT trainieren Sie an den modernsten Fitness-Geräten. Beratung und Qualität stehen bei uns an erster Stelle, daher werden Sie bei BE... mehr anzeigen
Volle Leistung - maximale Fitness, das und vieles mehr erwartet Sie in den Fitness Studios von BE FIT. Sei es Cardio, Kraft oder Ausdauer - bei BE FIT trainieren Sie an den modernsten Fitness-Geräten. Beratung und Qualität stehen bei uns an erster Stelle, daher werden Sie bei BE FIT von ausgebildeten Trainern persönlich betreut und trainieren nach einem individuellen Trainingsplan. Für die exzellente Beratung wurde BE FIT mehrfach Testsieger und mit Preisen prämiert.

Band-Camp Meerbusch

BAND-CAMP IST DER WEG ZUM MENTALEN UND KÖRPERLICHEN WOHLBEFINDEN!
BAND-CAMP IST DER WEG ZUM MENTALEN UND KÖRPERLICHEN WOHLBEFINDEN!