Step-Aerobic Kurse in Berlin

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SPOK - Sport und Kultur

Ob Ausdauer oder Kraft, ob Koordination oder Flexibilität - wir bieten Ihnen auf 2 geräumigen und hellen Etagen Fitness für den Alltag und die Gesundheit. In unseren Fitness-Bereichen setzen wir für das Training aller Muskelgruppen Geräte, die mit der Nautilus-Technologie ausg... mehr anzeigen
Ob Ausdauer oder Kraft, ob Koordination oder Flexibilität - wir bieten Ihnen auf 2 geräumigen und hellen Etagen Fitness für den Alltag und die Gesundheit. In unseren Fitness-Bereichen setzen wir für das Training aller Muskelgruppen Geräte, die mit der Nautilus-Technologie ausgestattet sind, ein. Desweiteren gibt es einen Freihantel-Bereich und für Einsteiger einen optisch abgetrennten Trainingsbereich mit den passenden Geräten. Beginnend mit einem Eingangscheck erstellen die Trainer des spok individuelle Trainingspläne. Die Trainer im spok sind von der Ausbildungsakademie Safs & Beta ausgebildet. Gleichzeitig ist das spok auch Ausbildungsstudio von Safs&Beta und für Schwinn-Cycling-Instructoren.