Wellness Kurse in Essen

17 Kurse gefunden

TopFit Velbert

Sind Sie auf der Suche nach einem Fitnessstudio mit optimalen Trainingsbedingungen und einer angenehmen und persönlichen Atmosphäre? Dann sind Sie hier bei TOPfit genau richtig! Die Mitgliedschaft bei uns umfasst die Nutzung aller Tra... mehr anzeigen
Sind Sie auf der Suche nach einem Fitnessstudio mit optimalen Trainingsbedingungen und einer angenehmen und persönlichen Atmosphäre? Dann sind Sie hier bei TOPfit genau richtig! Die Mitgliedschaft bei uns umfasst die Nutzung aller Trainingseinrichtungen und Kursangebote. Ihr Fitnesscheck ist ein fester Bestandteil unseres umfangreichen Betreuungskonzeptes, er hilft bei der Erstellung Ihres individuellen Trainingsplanes. Haben wir Ihr Interesse geweckt? Dann freuen wir uns auf ein kostenloses und unverbindliches Probetraining mit Ihnen, bei dem Sie vor Ort alle unsere Trainingsbereiche kennen lernen können.

ReVo aktiv e.V.

ReVo-aktiv, der Verein für Rehabilitationssport im Bereich Neurologie und Präventionssport im Bereich Orthopädie. Des Weiteren bieten wir Entspannungskurse im Bereich ?Stressbewältigung durch Achtsamkeit? an. Aber warum gerade dies... mehr anzeigen
ReVo-aktiv, der Verein für Rehabilitationssport im Bereich Neurologie und Präventionssport im Bereich Orthopädie. Des Weiteren bieten wir Entspannungskurse im Bereich ?Stressbewältigung durch Achtsamkeit? an. Aber warum gerade diese Themen? Das ist recht einfach erklärt: Alle 3 Vorstandsmitglieder haben persönlich etwas mit dem Thema Neurologie zu tun. Unser Achim ist Übungsleiter B für den Bereich Rehabilitation Neurologie, da es ihm auf Grund eigener Erfahrungen besonders am Herzen liegt, neurologisch erkrankten Menschen beizustehen. Dann ist da Claudia, die selbst unter anderem MS (Multiple Sklerose) hat. Zu guter Letzt ist da unser Uwe , der durch die Erkrankung seiner Frau mit diesem Thema konfrontiert ist und sich damit auseinandersetzen musste. Dadurch hat Uwe gelernt, wie wichtig es sowohl für den Patienten als auch für Angehörige und Freunde ist, Stress möglichst zu vermeiden und Stress auch schnell abbauen zu können. Deshalb hat er sich zum Kursleiter ?Stressbewältigung durch Achtsamkeit? qualifiziert, um auch hier die richtige Hilfe anbieten zu können. Genauso wichtig ist es, eine gute Körperhaltung zu haben, um seinen Partner, falls er mal stürzt, stützen zu können ohne sich selbst zu verletzen, zu zerren etc. Auch hier bieten wir euch Hilfe und Unterstützung durch Uwe an, der Übungsleiter B im Bereich ?Haltung und Bewegung? ist. Also die optimale Mischung im Vorstand, damit wir das bestmögliche Reha- und Präventionstraining anbieten können. Unser Ziel ist, eure vorhandene oder auch restliche Gesundheit aktiv mit euch zu erhalten und, wenn möglich, zu verbessern. Aus Erfahrung durch Claudia wissen wir, dass das nicht immer so einfach ist. Darum achten wir darauf, niemanden zu überfordern, aber jeden zu fördern in dem Maß, wie es möglich ist. Wir sind also ein Verein von Betroffenen für Betroffene und freuen uns darauf mit dir zusammen aktiv gegen deine Erkrankung zu kämpfen und für deine Gesundheit zu arbeiten. Denn: Aufgeben gibt es nicht!

Fitklusiv Herne

Erfolg ist ein Muskel, den man trainieren kann! Der Moment, in dem du unser Fitnessstudio Herne betrittst, kann etwas ganz Besonderes werden. Denn jeder noch so kleine Schritt ist eine Bewegung Richtung Ziel. Wir machen deine persönlichen Z... mehr anzeigen
Erfolg ist ein Muskel, den man trainieren kann! Der Moment, in dem du unser Fitnessstudio Herne betrittst, kann etwas ganz Besonderes werden. Denn jeder noch so kleine Schritt ist eine Bewegung Richtung Ziel. Wir machen deine persönlichen Ziele zu unserer Aufgabe. Dein Ziel ist unsere Motivation. Gibt dir selbst die Chance, erfolgreich zu sein! Es gibt mehr Leute, die kapitulieren, als solche, die scheitern. Fang ruhig klein an, aber fang mit uns an. Denn dann bist du bereits auf deinem persönlichen Weg vom Guten zum Besseren. Vielleicht beginnst du erst mit dem Notwendigen, dann kommt für dich das Mögliche und plötzlich schaffst du auch das Unmögliche. Beginn, Fortschritt, Erfolg, egal auf welcher Stufe du bei uns startest, wir begleiten dich mit Spaß, Motivation und unserer ganzen Erfahrung.

VITAsport Duisburg-Kaiserberg

Bei VITA steht der Mensch im Mittelpunkt. Wir bieten auf mehrere Säulen verteilt, ein ganzheitliches Gesundheitskonzept an, welches individuell auf jede Person und der jeweiligen Bedürfnisse und Trainingsziele individuell abgestimmt wird.
Bei VITA steht der Mensch im Mittelpunkt. Wir bieten auf mehrere Säulen verteilt, ein ganzheitliches Gesundheitskonzept an, welches individuell auf jede Person und der jeweiligen Bedürfnisse und Trainingsziele individuell abgestimmt wird.

Yoga Om Shanti

Unser Studio liegt in direkter Innenstadtnähe Ratingens. Mit Om SHANTI Ratingen möchten wir inmitten des facettenreichen Stadtlebens eine Oase zur Erholung schaffen. An diesen Ort laden wir dich ein zu entspannen, zu wachsen, Kraft zu t... mehr anzeigen
Unser Studio liegt in direkter Innenstadtnähe Ratingens. Mit Om SHANTI Ratingen möchten wir inmitten des facettenreichen Stadtlebens eine Oase zur Erholung schaffen. An diesen Ort laden wir dich ein zu entspannen, zu wachsen, Kraft zu tanken, deinen Körper (wieder) zu entdecken und gesund zu halten und/oder einfach gemütlich und stressfrei einen Tee zu trinken und dich mit Gleichgesinnten auszutauschen. Hier darfst du nette Leute kennenlernen, eine Runde quatschen und, natürlich, Yoga in allen Facetten erleben, erforschen und deine ganz persönliche Yogapraxis vertiefen. Das freundliche und helle Studio mit Loft Charme befindet sich in der 1. Etage einer sanierten Industriehalle. Zentral gelegen mit Parkplätzen direkt vor der Tür oder fußläufig zu erreichen. Freue dich auf liebevoll eingerichtete Räume, zwei wunderschöne Yogaräume, viel Gemütlichkeit, Herzlichkeit & natürlich etwas fürs Auge ? in unserem Yogastore warten viele tolle und liebevoll ausgesuchte Überraschungen auf dich! OM Shanti Ratingen ist ein Ort, an dem sich die unterschiedlichsten Menschen zuhause fühlen dürfen ? ob jung, ob alt, ob Anfänger oder Fortgeschritten - Yoga ist für alle da. In unserem vielfältigen Yogaangebot ? von Yoga ab 50 über Yoga für Anfänger, von fließenden, intensiven und kraftvollen Stunden bis hin zu ruhigen, meditativen Yin Yoga Klassen oder gezielter Yogatherapie im Einzelunterricht ? hier ist für jede Konstitution & Stimmung etwas dabei. Besonders wichtig ist uns der persönliche Kontakt zu jedem einzelnen Schüler und eine individuelle und persönliche Beratung. Der Fokus liegt auf einem ganzheitlichen, herzöffnenden und intensiven Yogaunterricht mit Aspekten aus dem Anusara Yoga. Im Mittelpunkt steht eine anatomisch korrekte und gesunde Ausrichtung und die tiefe Verbindung zur Atmung. Anusara Yoga verknüpft die Tradition des Hatha Yogas mit den neuesten Erkenntnissen der Biomechanik und der Bioenergetik. Das schützt vor Verletzungen und wirkt therapeutisch. Der Unterricht bei OM SHANTI Ratingen besticht außerdem durch Frische, Herz und immer auch einer Prise Humor. Komm vorbei, probiere aus und finde den für dich passenden Kurs. Wir freuen uns sehr auf dich in unserer Barfußoase im Herzen Ratingens.