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w/m, 15 - 99 Jahre -
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Beschreibung
Aikido, die Kampf- und Lebenskunst, gibt es auch im Tus 96 Hilden.
Lag der ursprüngliche Sinn einer Kampfkunst darin, das Leben und sich selber zu schützen, geht es heute mehr um körperliche… und geistige Stärke, inneres Gleichgewicht, Wahrnehmung und Achtsamkeit. Regelmäßiges Aikido-Training bereichert unser Wohlbefinden: Man bleibt körperlich fit, ist geistig gefordert, baut Spannungen und Stress ab, wird selbstbewusster. Bereits 1,5 Stunden Training zwei-, besser dreimal die Woche sorgen für ein ganz neues Lebensgefühl.
Stresshormone gegen Endorphine - das ist doch mal ein Tausch! Aikido ist für alle da, für Männer und Frauen, Anfänger und Fortgeschrittene jeder Altersgruppe.
Zu einem kostenlosen Aikido Probetraining ist jeder herzlich eingeladen.
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Anbieter
Mit mehr als 1500 Mitgliedern sind wir, der TuS Hilden 1896 e.V., der zweitgrößte Sportverein in Hilden (Rheinland). Anlässlich unserer 100 Jahrfeier haben wir die "Sportplakette des Bundespräside…nten" erhalten, die höchste Auszeichnung, die ein Verein in Deutschland bekommen kann. Sie ist Sportvereinen und Verbünden vorbehalten, die sich über einen Zeitraum von mindestens einhundert Jahren um die Pflege und Entwicklung des Sports besonders verdient gemacht haben.
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