Details
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Nächster Termin:
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w/m, 18 - 99 Jahre
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Schnuppern kostenlos, danach siehe Teilnahmeoptionen
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Informationen
Beschreibung
Core Training dient zur Verbesserung der Körperstabilität und der Koordination durch gezieltes Training der Muskulatur in der zentralen Körperpartie des Menschen zwischen Zwerchfell und Hüfte. Hi…er werden komplexe Übungen durchgeführt um ganze Muskelketten zu beanspruchen. Es steht damit im Gegensatz zum Funktionsgymnastik und dem klassischen Krafttraining, da dort nur einzelnen Muskelgruppen trainiert werden.
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Anbieter
Eintracht ist mit ca. 6.500 Mitgliedern der größte Sportverein Deutschlands (ohne Fußballabteilung). In der Woche werden rund 600 Sportstunden in über 60 Sportarten angeboten. Eintracht ist Gewinn…er des Goldenen Stern des Sports - der sogenannte Oscar des Breitensports. Neben den normalen Sportangeboten besitzt Eintracht noch eigene Kindertageseinrichtungen, ein eigenes Fitnessstudio und eine eigene Schwimmhalle. Somit bieten wir Sport für die ganze Familie. Getreu nach unserem Motto: Menschen erreichen, begeistern und bewegen.
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