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Ein hocheffektives abgerundetes Ganzkörpertraining mit Langhanteln - für Einsteiger geeignet. Mit Musik und in der Gruppe wird die Kraftausdauer gesteigert und Grundlagen und Ausführungen im Langha…nteltraining vermittelt.
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Der #donnasspirit!
Frauen trainieren anders und sind dabei gern unter sich. Wir wissen das schon lange. Seit über 20 Jahren haben wir unser Angebot den besonderen Wünschen und Trainingsbedürfnis…sen von Frauen angepasst. Bei Donnas trainieren und entspannen tausende Frauen aller Altersgruppen in angenehmer und unaufdringlicher Atmosphäre.
Ganzheitlich fit aktiv, selbstsicher, erfolgreich, und kraftvoll das ist der #donnasspirit
Wir wissen, dass jede Frau stark, selbstsicher und schön ist einzigartig auf ihre eigene Art und Weise. Bring Deine Kraft nach Außen und verstärke Deine innere Mitte bei einem Training im Donnas! Wir verstärken Deine Power und bringen Dich ins Handeln! Für Dich, Deinen Körper und Deinen Geist.
Wir bei Donnas sind jederzeit ansprechbar. Wir halten frauenspezifische Trainingseinheiten und Personal Coaching-Sessions für Dich bereit. Wir sorgen dafür, dass Du Deine Trainingsziele erreichst und deinen Erfolg motiviert und dauerhaft halten kannst ganz individuell. Weil unser Programm in Deinen Alltag passt!
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