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w/m, 3 - 5 Jahre
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Schnuppern kostenlos, danach siehe Teilnahmeoptionen
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Informationen
Beschreibung
Es wird aktive Bewegung mit Entspannung und Meditation für die Kinder kombiniert. Sie finden durch diese Art der Durchführung zu mehr Ruhe und Ausgeglichenheit und können ihren Alltag besser, leich…ter und innerlich gestärkter begegnen. Sie bekommen durch dieses Konzept Möglichkeiten der eigenen Stressregulierung und Bewältigung, die sie auch in den Alltag übertragen können. Besonders im schulischen Kontext (Klassenarbeiten, Prüfungssituationen, Referate, Konfliktsituationen) kann dies eine große Hilfe für manches Kind sein, sich selbst besser zu regulieren und zu entspannen.
Durch die Förderung der Sozialkompetenz in den Stunden, können die Kinder neue Ideen und Verhaltensweisen im Alltag, z.B. bei ihren Mitschülern umsetzen und ausprobieren.
Die Entspannungstechniken und das „Nach-Innen-Gehen“ fördert die Selbstwahrnehmung und die Selbstakzeptanz. Das führt zu „starken“ Kindern, die feste Wurzeln bekommen.
Die Kombination aus Bewegung und Entspannung kann zu einem erheblichen Maße die Befindlichkeit verbessern. Die Kinder werden achtsamer mit sich und mit ihrer Umwelt.
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Anbieter
Regenbogen-Yoga macht Kinder stark
In der jetzigen, schnelllebigen Zeit mit vielen schulischen Anforderungen, medialen Reizen sowie vielen verschiedenen Freizeitmöglichkeiten wird es wichtiger den…n je, Kindern einen Raum für Entspannung, Ruhe und Zu-Sich-Kommen zu ermöglichen. Diesen Raum möchte ich den Kindern der heutigen Zeit mit meinem ganzheitlichen Konzept Regenbogen-Yoga für Kinder bieten. Meine Yogastunden sind in Geschichten eingebettet. Jacob und sein Hund Rufus leben gemeinsam im Regenbogenland und erleben mit Hilfe ihres Zaubermobils gemeinsam Abenteuer. Sie reisen zum Beispiel zu einem schwarzen Ritter oder zu den wilden Tieren. Die Geschichten sind das Kernstück meiner Yogastunden und einzigartig. Den Aufbau von Kinderyogastunden nach diesem Vorgehen ist individuell, innovativ und neuwertig. Überzeugen Sie sich und Ihr Kind selbst.
Wie profitiert Ihr Kind von dem Regenbogen-Yogakonzept?
Regenbogen-Yoga
-fördert die Konzentration Ihres Kindes auf allen Ebenen.
-vermindert Lernstress.
-fördert die körperliche Fitness.
-fördert das Selbstbewusstsein.
-stärkt das Selbstvertrauen.
-regt die Kreativität an.
-bietet einen Ausgleich.
-steigert die Abwehrkräfte.
-geht individuell und ganzheitlich auf Ihr Kind ein.
-macht mutig und stark.
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