Yoga-Matten online bestellen: Diese 6 Tipps helfen bei der Auswahl

Im digitalen Zeitalter gelangen viele Angebote aus dem Netz direkt ins Wohnzimmer der User. Yoga Kurse sind so beliebt wie noch nie und eine passende Yoga Matte sollte bei...

Sport und Veganismus – passt das zusammen? Die 9 bekanntesten Mythen und Vorurteile

Wenn es vegane Burger bei MC Donalds, Soja-Eiscreme bei Real, Tofu bei Edeka oder Beyond Meat bei Lidl zu finden gibt, weiß man, der Veganismus ist im Mainstream angekommen. Während...

Namaste zu SUP Yoga

Es ist Sonntagmorgen, die Welt scheint noch zu schlafen, Du trägst mit Leichtigkeit Dein Brett unter dem Arm an das glitzernde Wasser heran. Mit Deinen Fußspitzen testet Du die...

Body & Soul – das hilft bei Liebeskummer!

Liebeskummer – ein fürchterlicher Zustand. Der Mensch, den Du liebst und mit dem Du zusammen sein möchtest, hat „NEIN“ zu Dir gesagt. Dieses Gefühl der Zurückweisung tut sehr weh....

Besser in Kontakt mit mir selbst kommen: Yoga als Weg zum eigenen Selbst

Zugegeben ─ ich bin nicht gerade das, was man eine Sportskanone nennt. Auch für das ständige mich Aufraffen und disziplinierte Dranbleiben an einer Sportart bin ich nicht unbedingt bekannt....
Eine Gruppe von Leuten, die sich gegenüber stehen und klatschen.

Lachyoga – Hasya Yoga – Lachen ohne Grund

Die Geschichte des Lachyoga Hasya-Yoga, bekannt geworden als Lachyoga, ist ein einzigartiges Konzept. 1995 wurde es von Dr. Madan Kataria, Allgemeinmediziner, und seiner Frau Madhuri, Yogalehrerin, entwickelt. Dr. Kataria wollte...